Egy férfi, aki hamar felnőtt, mert rákényszerült. Aki tizennyolc éves koráig három különböző országban élt, aki egykor majdnem elvesztette a szeretett nőt, a feleségét...
Méhes Julianna
Még egy válogatós gyerek se tud neki ellenállni: ínyenc paradicsomos tészta
Nehéz dolog gyereket etetni – ezt csak azt tudhatja, akinek van válogatós gyereke. Nekem kettő is van, ezért nem fogok tanácsokat adni, hogy lehet...
Szőnyi Lídia
Hogyan ne idegesítsük egymást a home office és a pandémia idején? – Tanácsok a pszichológustól
A párok egyre gyakrabban számolnak be arról, hogy az életük fenekestül felfordult, a megváltozott körülmények, a fokozott stressz és a leterheltség miatt pedig új...
Hekler Melinda
„Szeretnék bátorítást adni a nők számára, hogy nincs olyan, hogy itt a vége” – A szerelmi házasságtól a missziós hajón át a valódi hivatásig
Bagaméri Eszterből árad a szabadság. Most tért haza egy Karib-térségben állomásozó missziós hajóról, ahol kikristályosodott számára, mi élete célja. Mindannyian vágyunk arra, hogy ezt...
Horváth Anikó
Nem értik, hogy rosszat tesznek a gyerekemnek?! – A reflux nem játék!
Fáradt vagyok. Pár órát aludtam csak éjszaka, és azt sem összefüggően, teli aggódással. A kicsi hajnali kettőkor kelt, folyamatosan fújja az orrát, és a...
Széles-Horváth Anna
A diploma, a frász és a kapunyitás története
„Ezek a mai fiatalok jó dolgukban már azt sem tudják, mit csináljanak. Nem akarnak dolgozni, és mindezt azzal magyarázzák, hogy keresik önmagukat. Bezzeg a...
Papírszínház az oktatásban – Online színházi előadások az AVKF szakmai napján az óvodásoknak és a kisiskolásoknak
A Magyarországon másfél évtizede megjelent, japán gyökerű kamishibai-papírszínház lehetőségeinek bemutatásával, a képekkel mesélés oktatásban betöltött szerepével, pedagógia jelentőségével és a műfaj sokoldalúságával foglalkozik az...
Szám Kati
Ürge-Vorsatz Diána: „Nekem jogom van többet fogyasztani, de neki nincs joga élni?”
Az elmúlt időszak mindannyiunk számára szokatlan volt, veszteségekkel, tanulságokkal és – bár ezek talán kevésbé szembetűnők – nyereségekkel is járt. Megtapasztaltuk, hogy léteznek olyan...
Dr. Szász Adrián
Marót Márta: „Amikor először hazamentem, megcsókoltam a macskaköves utat”
Büszke a magyarságára, és tesz is azért, hogy a déli féltekén élő magyarok hűek maradjanak a gyökereikhez. Marót Márta 64 évvel ezelőtt kislányként érkezett...
Bodonovich Ágnes
„Jobban fájt a sok hazugság, mint maga a megcsalás”
Katalin férje harminckét év házasság után egyik nap bevallotta, hogy van valakije. A futó kalandnak hitt kapcsolatról kiderült, hogy már közel tíz éve tart...
Spiritusz
Lételem az ételem? – Dr. Forgács Attila gasztropszichológus az evés lélektanáról a Spiritusz podcastban
„Nem azért élünk, hogy együnk, hanem azért eszünk, hogy éljünk.” Mindannyian ismerjük a már klasszikus mondássá vált Molière-idézetet – de vajon ennek megfelelően működünk-e...
Horváth Pál
A néplélek faggatója – Erdélyi Zsuzsanna, a népi imádságok legendásan szórakozott kutatója
2021 januárjában volt száz esztendeje, hogy megszületett a hazai vallási folklór kutatásának meghatározó alakja, a szilárd hitű, káprázatos tudású és legendásan szórakozott Erdélyi Zsuzsanna.
Horoszkóp helyett
„Mindenkinek szüksége van támaszra, de mindenkinek szüksége van arra is, hogy támasz legyen.”
Gyökössy Endre
Jónás Ágnes
Tej – elixír vagy méreg?
Az elmúlt években a tej és tejtermékek táplálkozásban betöltött szerepéről sok érvet és ellenérvet lehetett olvasni, megoszlanak a vélemények az egészséges táplálkozásban elfoglalt helyéről...
Kölnei Lívia
Minden harmadik falat ételünk a méheknek köszönhető – Mi is megvédhetjük a vadméheket!
Méhek nélkül nincs élet, a globális élelmiszertermelés 76%-a függ a házi- és vadméhfajok beporzásától, tehát minden harmadik falat étel nekik köszönhető. Nélkülük nem teremne...
Trill Helga
Felejthetetlenül szép személyes pillanataink a járvány idején, amiket érdemes lesz megőrizni
Pál Feri atya szavaival élve: „A boldogság, a jó is fertőző.” Ezért kérdeztem az elmúlt közel másfél év örömteli, erőt adó pillanatairól és szokásairól...
Fekete Fanni
A depressziósokat dupla búra alá vonta a Covid – A járvány talán a mentális betegek számára a legnehezebb
Súlyosan érintette a pandémia a depressziósok életét: az izoláció, a halálfélelem sokuk tüneteit felerősítette, a pszichológusoknál pedig egyre hosszabb a várólista. A Covid utóhatásaként...
Fekete Fanni
Magyarországon nőnek lenni jó
A Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS) azt elemezte, hogy 28 európai ország (az EU 27 tagállama és az Egyesült Királyság)...
Osztovits Ágnes
Ne iktassuk ki a transzcendenciát az életünkből! – Jordan B. Peterson könyvét ajánljuk
Jordan B. Peterson új könyve, a Túl a renden azt üzeni, hogy valamennyien a magunk életéért felelünk, kudarcainkért önmagunkat kell okolnunk.
Petz Anna
Így lesz a zöld szemétből családi kincs – 6 tipp a komposztáláshoz
Évente csaknem 68 kg szerves szemetet dobunk ki fejenként. Ennek jelentős része, kb. 34 kg azonban a konyhában termelődő zöldhulladék, amit szerencsére remekül újra...
Koncz Veronika
Veszélyes megnyugvás – Tapasztalat az ASMR-videókról
„Hú, ez elég beteg dolog.” „Nagyon fura.” „Ettől én nem megnyugszom, hanem ideges leszek.” Leginkább így reagált a környezetem, amikor először mutattam nekik ASMR-videókat...
Páczai Tamás
Hátszél a vázban – Egyre népszerűbb pedeleckel túrázni
Az elmúlt években nagyon népszerű lett a biciklis túrázás – a kedvelt helyszíneken kihelyezett mérők minden évben rekordforgalmat jeleznek –, a koronavírus idején pedig...
Vadas Henrietta
Édesanyáink híres mondásai, szállóigéi, mindennapi bölcsességei
„A szépségért meg kell szenvedni.” „Nem nekem, hanem magadnak tanulsz.” „Mire menyasszony leszel, elmúlik.” „Ne a szád járjon, hanem a kezed!” Ismerősen csengenek ezek...
Méhes Julianna
A második gyerek varázsa – amikor rájössz, hogy mégsem tudsz eleget a gyereknevelésről
Az első kisfiunk születése után el nem tudtam képzelni, hogy lesz nekünk második gyerekünk. Pedig mindig is többet szerettem-szerettünk volna. Már eltelt egy év...