Boldogság vagy börtön? – Nagy Zsóka és Kozma-Vízkeleti Dániel a házasságról a Spiritusz-podcastben

Magyarországon minden második házasság válással végződik. Az esküvő döntés kérdése – vajon a válás is?
Kozma-Vízkeleti Dániel kiképző család-pszichoterapeuta szerint sokszor nem tudatos döntés születik a válás tekintetében – a felek ugyanis nem tesznek semmit a kapcsolatért, és közben azzal nyugtatják magukat, hogy ellene sem… Hagyják a dolgokat a maguk medrében folydogálni, míg belesodródnak a válásba.

Amikor a házaspár egy adott, együttélésüket tartósan megnehezítő problémával felkeresi a megfelelő szakembert, mi a mediátor szerepe? Vissza lehet-e fordítani a negatív folyamatot? „A mediátor célja, hogy békét teremtsen az adott kapcsolatban – vagy olyan módon, hogy a felek együtt maradnak, vagy úgy, hogy a végén békében különválnak.  Megkeresi az elakadás okát, segít a traumák feldolgozásában, együtt gondolkodni, elemezni. Semmiképp sem az igét hinti…” – vallja Nagy Zsóka mediátor, kiképző tréner, aki több évtizedes szakmai tapasztalattal rendelkezik e területen. Az utóbbi időben azt kutatja, hogy a válás okozta trauma hogyan jelenik meg a gyermek későbbi párkapcsolatában.

Mik lehetnek az elakadás jelei és okai? Kozma-Vízkeleti Dániel az egyik fő problémát a szerepek elcsúszásában látja – pl. a feleség átveszi férje anyjának szerepét –, amelyeket helyre kell tenni. „A konfliktusaink felületeit mi választjuk – nem tudatosan. Olyan szerepekbe kényszerülünk, ami az identitásunkhoz nem illeszkedik” – véli a szakember. 

Miért választjuk a válást? Boldogtalanok vagyunk? Mit jelent a „boldogság-csapda”? Az elköteleződés egyenlő a boldogsággal vagy „börtön”-e a házasság? 

A házasságukat gyakran nem ápolják eléggé a felek; idejük zömét vagy a gyerekekkel kapcsolatos teendők vagy munkájuk, egyéb tevékenységek kötik le.

„A házasság hasonlítható egy autóhoz: törődni kell vele, szervízbe szükséges vinni, vigyázni kell rá” – mutat rá Kozma-Vízkeleti Dániel.

Meddig érdemes küzdeni az együttmaradásért? Hogyan dolgozhatunk a kapcsolatunkon, és miért elengedhetetlen az önismeret?
Nem elhanyagolható a felelősségvállalás kérdésköre sem. Mindenkinek elsősorban magának kell dolgoznia a házasságán, amely komoly erőfeszítést jelent. A fő kérdés az, hogy van-e szándék arra, hogy a felek tegyenek a kapcsolatukért. Ha a szerelem el is múlt, tisztelni és becsülni tudják-e még egymást? „Az elköteleződés és a válás is felelősség. Aki felelősséget vállal, az erős. Kapcsolatban élni erőt ad” – mondja Nagy Zsóka, aki szerint fontos, hogy az értékekre koncentráljunk és ne a hibákra.

Mindenképp cél, hogy megtartsuk a házasságot? Mit élhet át egy gyerek a válás kapcsán, aki nem kapja meg a szükséges figyelmet? A családi minta mennyiben meghatározó a gyermek jövőjét illetően? Létezik-e „szép válás”?  Ezekről, a szexualitás szerepéről, önmagunk és a másik elfogadásáról, a szenvedély, az intimitás kérdéseiről is szó lesz a Spiritusz jelenlegi adásában.

Az adás meghallgatásához kattintson a lejátszóra:

Spiritusz. Bátorító beszélgetések a lelki egészségért. A Képmás magazin pszichológiai podcast-műsora. Vendégeink a lélek bonyolult működését jól ismerő szakemberek és olyan ismert személyiségek, akik bátran beszélnek életük legnehezebb és legörömtelibb időszakairól, küzdelmeikről és felismeréseikről. A boldogsághoz önmagunk és a többi ember viselkedésének megértésén keresztül vezet az út. Tartsanak velünk!
A műsorvezetők, egymást váltva: Németh Szilvia rádiós műsorvezető, a Képmás magazin újságírója és Bóna Judit, a KarcFM műsorvezető-szerkesztője.
A Spiritusz podcastot megtalálja a Spotify-on, a népszerű podcast applikációkban, a Képmás.hu podcast rovatában és a Képmás magazin Youtube-csatornáján. Bárhol is hallgatja ezt a podcastet, kérjük, iratkozzon fel rá, hogy értesülhessen az új adások megjelenéséről.