Egyensúly

Mindennap ezerféle életmódtipp közül válogathatunk, és igyekszünk kiválasztani azt az egyet, amelyet a leginkább testhezállónak és megvalósíthatónak találunk. A kék zónák koncepciója nem egy...

Szeszélyes klímájú tavaszi hétvége volt, az égen a felhők azon meccseltek a nappal, essen-e délután vagy süssön. A négyemeletes panel egyik felső emeleti ablakából...

Hosszú évek tudatos munkája rejlik a mögött, hogy a társadalmunk mára nagyobb elfogadást tanúsít azok iránt, akik valamely pszichés problémával küzdenek. S bár a...

Ha össze kellene raknom, hogy a hírekből milyen ember képe rajzolódott ki Berki Krisztián ról számomra, elsőként arra gondolok, hogy sosem hibáztatott senkit amiatt...

Levelibékák szunyókálnak a nádleveleken, a téli sás bokrok között megszámlálhatatlan szitakötő kergetőzik. Az egész olyan, mintha Fekete István Tüskevárába csöppentünk volna, csak a kísérőnk...

Aki ide betér, erőt meríthet, reményt kaphat, vigasztalást, útmutatást találhat, elmondhatja mindazt, ami a szívén van. A hiánypótló szolgálatot professzionális segítő szakemberek, köztük szerzetesek...

Békítő-bástya, világhírű szárnyas oltár, szalonnával teli torony, aranyérmes ajtó és gótika: a berethalmi erődtemplom több száz éves története számtalan izgalmas fejezetet jegyez. Az egykor...

A műanyagmentes július kampány célja, hogy csökkentsük az egyszer használatos műanyagok, valamint a PET palackok számát. Apró lépések, amiket soha, még így félidőben sem...

Itt a vakáció, a gyerekek elindulnak felfedezni, „megmászni” a világot. A strandokon, játszótereken, közösségi tereken egyre több izgalmas eszköz várja őket. Megnéztük, milyen kockázatot...

Vajon milyen lelkiállapotban éli meg a sportoló és az edző az olimpia előtti pillanatokat? Melyek a sikeres felkészülés és a csúcsteljesítmény elérésének fortélyai? Kérdéseinkkel...

A maszkolás jelensége azóta érdekel, hogy a gyermekkori barátnőm problémamentes iskolás lett. Az egész ismeretségi kör értetlenül figyelte, hogy Réka egész nap csöndes az...

Jól látni az emberi élet egyik legnagyobb kincse. Modern világunkban azonban szemünknek számos kihívással kell megbirkóznia: a beltérben eltöltött hosszabb idő megnöveli a közelre...

Endokrin dizruptorok. Valószínűleg kevesen hallották még ezt a kifejezést, pedig a hormonrendszerünket befolyásoló anyagok körülvesznek minket: ott vannak a műanyagokban, az ételeinkben, a gyógyszereinkben...

Mindannyiunkkal megeshet, hogy bizonyos dolgokra rosszul emlékszünk. Igen ám, de mi a helyzet akkor, amikor emberek egy nagyobb csoportja ugyanabban a hamis emlékben osztozik...

Aligha tudunk olyan sportágat említeni, amelynek versenyzőivel, olimpikonjaival ne dolgozott volna már együtt az a három szakember, akik most bepillantást engednek mesterségük fortélyaiba. Amikor...

Egyes vitaminok, ásványi anyagok és növényi összetevők hatással lehetnek a sportolók teljesítményére, valamint a fehérjék is támogathatják a felkészülésüket. Utánanéztünk, mi segíthet kihozni a...

Az eddigi 29 nyári olimpián 108 versenyszámban 304 magyar olimpiai bajnok összesen 182 aranyérmet szerzett (ebben az egyéni és a csapatsportágak is benne vannak)...