Egyensúly

  • Csák-Nagy Kriszta
    Erdei László c. r. főtörzszászlós, népzenész

    Az egri rendőr, akinek saját „bandája” van, és ugyanolyan lelkesedéssel játszik egyetlen embernek, mint ezernek 

    Talán többünkkel megesett az, hogy gyerekként hódoltunk egy hobbinak – valamilyen művészeti vagy sportágnak –, aminek egy hétköznapibb szakma kedvéért hátat fordítottunk, de évek...
  • Orsolics Zénó
    időskori függőségek - idős pár

    Időskor és függőség – A utolsó életszakasz minőségét meghatározza az ember hozzáállása

    Az öregség az életnek olyan természetes része, mint a születés, a felnőtté válás vagy a halál. Az időskorban előforduló függőségek pedig jelzik, hogy nem...
  • Almásy Csilla
    szülés után torna

    Mozgás és sport anyaként – tévhit, hogy szülés után hat hétig tilos

    Sokáig élt az a nézet, hogy mivel a szülés természetes folyamat, a szervezet teszi is a dolgát, és minden rendeződik magától. Testünk valóban mindig...
  • Schindler Zsófia
    vezetés jogosítvány után

    „Van jogsim, mégis félek autóba ülni!” – Mit tehetünk, ha ijesztőnek tűnik a vezetés?

    Az autó jelentősen megkönnyítheti a mindennapi életet, ám a vezetés sokak számára inkább jelent stresszforrást, mint könnyebbséget. Néhány praktikus tanács segíthet, hogy kevesebb félelemmel...
  • Mohos Zsófia
    Vajdaságban, a sokácok lakta Monostorszeg

    Megőrizni a női teremtő erőt – varró, hímző, koszorúkészítő asszonyok munka közben

    Nem teremtünk világosságot, de rideg téglákból álló házból képesek vagyunk meleg otthont alkotni. Nem tudunk létrehozni szárazföldet és tengert, de egy elhanyagolt udvar földjéből...
  • Gebe Zoltán
    Mureșan Judit holokauszt túlélő

    „A legszörnyűbb az volt, amikor azt hittem, elvesztettem az édesanyámat” – Mureșan Judit a holokausztról nyolcvan év távlatából

    A Kolozsváron élő Mureșan Judit tizenéves gyermek volt még, amikor élete legszörnyűbb és egyik legmeghatározóbb időszakán kellett átesnie. Ma már részletesen és nyíltan tud...
  • Csongor Andrea
    idősek otthona udvarán két idős

    Egy öregember is álmodhat luxusapartmanról? – Idősotthonok várólistái és bekerülési költségei

    A „mit kezdjünk idős hozzátartozóinkkal” téma életünk bizonyos szakaszaiban mindannyiunkat érint, először unokaként, később gyermekként, végül magunk is időskorba lépve a saját bőrünkön érezzük...
  • Pataki Sára
    Karácsond tanárnője, Dobosné Mahunka Mária és lánya Réka

    Egy hős anya és hős lánya története – „Nem hagytam, hogy Réka feladja”

    Dobosné Mahunka Máriá nak tíz évvel ezelőtt 180 fokos fordulatot vett az élete, miután 21 éves lánya autóbaleset szenvedett és lebénult. „Az első két...
  • Szőnyi Lídia
    Éger Csaba
    Jelenet a Fortuna vendégei filmből

    Mit tesz a milliós nyeremény két lelkileg sérült emberrel? – A Fortuna vendégei című filmről pszichológusszemmel

    „Mit csinálnál, ha megnyernéd a lottót?” Fantáziáinkban általában mámorító gazdagság, okosan befektetett pénz, nyugalmas élet, utazás, vállalkozás vagy jótékonykodás jelenik meg. De vajon mit...
  • Vizy Anita
    olvasási nehézség miatt a fejét fogó fiú (illusztráció)

    Magyarországon a diákok 27 százaléka funkcionális analfabétának számít – „Nem szívesen szólítom fel az órán, mert rémület villan az arcán”

    „Danival nincs sok gond az iskolában, csendes kisfiú. Aggódós kis szemében bizonytalanság ül, már nem szívesen szólítom fel az órán, mert nem szeretem látni...
  • Dr. Szász Adrián
    Toscana

    Itt készül a világ legjobb fagyija – és nem csak emiatt szeretjük Toscanát

    Ahogy megérkeztem Toscanába, az első dolgom volt vásárolni egy kaktuszt. Mindig is szerettem volna egy ilyen szúrós, élő szuvenírt hazavinni egy mediterrán utazásról, most...
  • Szőcs Etelka
    daganatos gyerekek szüleinek segélyvonalát hívó nő (illusztráció)

    „Felhívnak és megkérdezik, normális-e, hogy megint félnek” – Segélyvonal a daganatos gyermekek szüleinek

    Szülőként talán nincs is nehezebb annál, mint amikor egy betegség következtében a gyermekünk elvesztésétől kell félnünk. Az Érintettek Egyesület azoknak a szülőknek a segítésére...
  • Vadas Henrietta
    Boros Péter vívó

    „Kilencvenévesen még vívok, ez számomra természetes” – Boros Péter a világ legidősebb vívójaként ért el Guinness-világrekordot

    „Gyerekként rettentően hisztis voltam, könnyen dühbe gurultam. A vívás segített rádöbbenni arra, hogy semmi értelme egy vereség után mérgelődni, mert az nem visz előre...
  • Bodnár Zita
    férfi fejhallgatóval és telefonnal

    Mondj nemet az örökös igent mondásra!

    A kék zónák Földünk azon régiói, ahol különösen magas az idős – akár a száz évet is megélő –, jó egészségnek örvendő, boldog emberek...
  • Pataki Sára
    17. kerület csoportja, a Sportolj Ma-Ma programján fut Vajda-Sikos Klaudia

    Gyerekként kéregetnie kellett, most Csodanő Díjat kapott az anyaközösség alapítója – „Beleszerelmesedtünk a futásba, de inkább a közösségbe”

    Gyermekkora sokáig nélkülözésben telt, két évig hajléktalanként volt kénytelen élni szüleivel és testvéreivel. Miután kiemelték a családjából, gyermekotthonba került, ami számára egy új élet...
  • Szám Kati
    Érdi Mária vitorlázó az olimpia esélyese

    „Ahogyan éled az életedet, az rávetül a versenypályára is” – Érdi Mária olimpiája Marseille-ben lesz

    Érdi Mária világ- és Európa-bajnok vitorlázó, akit a sportújságírók tavaly – a sportágában elsőként – az év legjobb női sportolójának választottak. A huszonhat éves...
  • Üveges Anna
    pszichoszomatikus témájú cikkhez mosolygó nő fotója

    „Lehet pókerarcod, de nem lehet pókertested” – Test és lélek szövetsége a gyógyulás folyamatában

    A szerelemtémámról írok cikket: test és lélek kapcsolatáról, arról az ősidők óta bennünk élő, mára kutatási eredményekkel alátámasztott, földre hozott „misztériumról”, amelyben a gyógyulás...