Egyensúly

  • Bodonovich Ágnes
    karrier szülés után amit Timár-Sneider Zita  megvalósított

    „A karrierjének már befellegzett, nem is akar dolgozni” – egy munkába visszatérő édesanya története

    Timár-Sneider Zita marketing- és kommunikációs szakember három évig volt otthon a kisfiával. Munkába való visszatérése annak ellenére, hogy elfogadó, támogató környezet várta vissza, nem...
  • Szám Kati
    Illés Fanni Képmás magazinhoz készült fotója

    Illés Fanni: „A parasportolók, akik kijutnak egy versenyre, már megnyerték a legnagyobb harcot az élettel”

    Illés Fanni életében két olyan tényező is van, amely mindennap különleges kihívást jelent: az egyiket kapta, a másikat választotta. Lábak nélkül született, és élsportoló...
  • Dr. Szász Adrián
    Erdei Zsolt

    Erdei Zsolt: „Aki nem él át traumát, az nem juthat a csúcsra”

    A szorítóban a küzdőszellem vitte előre, most meg már az a szándék, hogy önzetlenül visszaadja a sportágának, amit kapott tőle. A sportnak pedig a...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Lhakpa Sherpa

    Lhakpa Sherpa, az Everest királynője: „A félelem nem akadályozhatja meg, hogy új magasságokba érjünk”

    Lhakpa Sherpa nepáli nőként először érinthette a Mount Everest havas csúcsát, és 2022-ben – női rekorderként – már tizedik alkalommal járt ott. „Az Everest...
  • kepmas.hu
    Délvidék Gazsó Tibor néptáncoktató

    „Úgy érzem, a Jóisten mosolyogva tekint ránk” – Gazsó Tibor, délvidéki néptáncoktató

    Gazsó Tibor délvidéki néptáncoktató szerint a néptánc nem csupán szórakozás, hanem erős és őszinte kommunikációs eszköz is. A táncházmozgalom délvidéki kezdeteikor még autóstoppal mentek...
  • Csongor Andrea
    lepkefajok

    A királylepkéket övező emberi összefogásból tanulhatna a világ

    Nem szeretném olvasóimat arra a tévútra vezetni, hogy csupán a monarcha lepkékről (más néven királylepkékről) fogok szólni. Igaz, hogy ezek a jellegzetes mintázatú és...
  • Bodnár Zita
    kertészkedés öröme

    Pozitívan változik az életünk, ha kertészkedni kezdünk – A gondoskodó kert, amely teremt és megtart

    A természet, s benne a kertek szerepe az egészség megőrzésében, valamint gyógyító erejük évezredek óta ismert. Nem meglepő, hogy a kék zónák ma élő...
  • Szőnyi Lídia és Szöllős Ákos
    alkalmazkodsz és szolgálsz

    Alkalmazkodsz és szolgálsz? – Nem várhatjuk el a másiktól azt, amit magunknak sem adunk meg 

    Az alkalmazkodás társadalmilag kívánatos és elvárt viselkedés, ám a túlzott megfelelésért súlyos árat fizetünk. Lehetséges-e egyensúlyt teremteni a saját szükségleteink és mások igényei között? Hogyan élhetünk...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Down-baba örökbefogadása

    „Minket semmiben sem korlátoz, úgy élünk, mint más családok” – A Németh család kizárólag Down-szindrómás babát akart örökbe fogadni

    A kismamáknak azért ajánlják a Down-szűrést, mert ha pozitív eredményt mutat, akkor – hazánkban törvényes úton 24 hetes korig – abortálható a magzat. Némethné...
  • kepmas.hu
    P. Béres Ildikó

    „Jólesik beszippantani a kárpátaljai levegőt” – P. Béres Ildikó színművész, televíziós műsorvezető

    P. Béres Ildikó Kárpátalján született, és szülőföldjét érzi igazi otthonának, annak ellenére, hogy a Marosvásárhelyi Nemzeti Színházban dolgozik, és már több időt töltött Erdélyben...
  • Fekete Fanni
    bibliai bábok gyerekeknek

    Jézus az ablakban, Szent Ferenc a háztetőn – Bibliai bábokat készít Kuruczné Lovas Júlia

    Bibliai személyekről és szentekről készít kesztyű- és ujjbábokat Kuruczné Lovas Júlia . Az ötgyermekes kézműves szerint a bábozás nemcsak a Szentírás tanításait hozhatja közelebb...
  • Ottlik Judit
    hőség és erőszak

    Hőség és agresszió között van összefüggés!  –  Nem figyelünk, nem segítünk, ellenséget látunk a másikban

    Te is tapasztaltad már, hogy nagy melegben kevésbé vagy türelmes, főleg akkor, ha például egy zsúfolt buszon zötyögsz, amiben nem működik a légkondicionáló berendezés...
  • Szabó Emese
    műanyag tároló dobozok

    Az üvegtől a műanyag tárolóedényekig – Mibe csomagoljuk az ételeket?

    Senki sem akar olyan ételt megenni, amelynek nem jó az íze vagy az illata, kétes a fogyaszthatósága. Mire kell odafigyelni annak érdekében, hogy az...
  • Dr. Szász Adrián
    kleptománia

    Hamis örömöt lopni, gyötrő bűntudatért cserébe – Van-e kiút a kleptománia útvesztőjéből?

    Jó barátok vagytok. Nem ismered őt nagyon rég, se túl mélyen, de nyitottan állsz hozzá, fokozatosan beengeded az életedbe. A bizalmadba. Az otthonodba is...
  • Mohos Zsófia
    Vajdaság, Ópazova,

    Amikor senki nem kérdezte, hány óra van – A paraszti világ utolsó nemzedéke

    A Vajdaságban számos, embert próbáló sorsot, személyes történetet ismertem meg, amelyek igazán mély hatással voltak rám. Találkoztam János bácsival, aki a II. világháborúban szolgált...
  • Csongor Andrea
    világítótorony naplementében

    „Nézi a vihart, s nem ing semmi vészben” – Miért szeretjük annyira a világítótornyokat?

    Egy hosszú, otthon töltött hétvégére azt a kihívást találtam ki magamnak, hogy minden filmet megnézek, amiben világtornyok szerepelnek. Pár perc alatt annyi film gyűlt...
  • Schindler Zsófia
    mesterséges intelligencia nyaklánc

    Lehet-e mesterséges egy barát? – Az AI-nyaklánc az új magányűző okoseszköz

    Egy új okoseszköz magányos fiataloknak szeretne társaságot biztosítani. A „barát” névre hallgató nyaklánc szüntelenül készen áll meghallgatni a tulajdonosát, és a telefonjára érkező üzenetek...