Egyensúly

  • Jónás Ágnes
    Horváth Sisa Anna és Jaskó Bálint - Kép: Wertán Botond

    „Ajándékba kaptuk az élettől egymást” – Horváth Sisa Anna és Jaskó Bálint szerelemről, házasságról és színészetről

    Horváth Sisa Annával és Jaskó Bálinttal ta lálkozni és beszélgetni olyan, mintha az ember meghívást kapna egy rózsaszín ködben lebegő boldogságbuborékba. Megható az a...
  • Hajdú Tímea
    Székely Éva

    Székely Éva: A nyilasok a Dunába akarták lőni, ő megmenekült, és olimpiai bajnok lett

    Székely Éva kilencéves volt, amikor a berlini olimpia rádiós közvetítésének hallgatása közben eldöntötte, hogy olimpiai bajnok lesz. Eleinte egyenesen haladt a célja felé, azonban...
  • kepmas.hu
    munkahelyi depresszió

    Így győzd le a nyaralás utáni munkahelyi depressziót

    Elkerülhetetlenül közeleg a nyár vége, a vakáció és az önfeledt szórakozás ideje lassan leáldozik. Egyre többen térnek vissza a dolgos hétköznapokba, vagyis a munkahelyükre...
  • Dr. Szász Adrián
    Ekler Luca

    „Amikor ugrani készülök, elmosolyodom” – Ekler Luca hálás, hogy parasportolóként az álmait élheti

    „Nekem a parasport jelent mindent. Általa kiteljesedtem, megmutathatom, hogy ki vagyok. A versenyzéssel kiállok a sorstársaimért, ami még nagyobb célt tűz elém, hiszen így...
  • Háver-Varga Mariann
    Dr. Kökény Zoltán

    „Elveszítheti a lábát egy apró seb miatt!” – Dr. Kökény Zoltán, aki a „cukorbeteg láb” kialakulása ellen küzd

    A cukorbetegek száma eléri az egymilliót az országban, s ez a szám az előző 12 évhez képest megduplázódott. Világszerte óriási probléma a „cukorbeteg láb”...
  • Ivanova Daniela
    nyári bakancslista

    Nyár végi rendhagyó vágyak – „Gyere, augusztus, pipáld ki a bakancslistámat!”

    Lassan végéhez közelít a nyár, így már biztosan több olyan élményt is begyűjtöttetek, amelyek bearanyozzák ezt az évszakot. Viszont az sem kizárt, hogy –...
  • kepmas.hu
    ártalomcsökkentés

    Ártalomcsökkentéssel a fenntartható jövőért

    2021-re eljutottunk oda, hogy a különböző üzleti szektorok és gazdasági ágazatok fejlődését – legyen szó autóiparról, környezetvédelemről, gasztronómiáról vagy egy olyan hétköznapi szokásunkról, mint...
  • Szőnyi Lídia
    Németh Zsófia
    A Szabadúszók című film szereplői

    A flow-élmény nem a gyerekek kiváltsága – A „Szabadúszók” című filmről pszichológusszemmel

    Szabadúszók. Milyen beszédes ez a szó! Gyakran elfelejtkezünk arról, hogyan kell igazán szabadnak lenni, csak úszni az árral, azt gondoljuk, hogy ez a gyerekek...
  • Kölnei Lívia
    Dr. Bagdy Emőke - Kép: Wikipédia

    Bagdy Emőke 80 éves – Ezeket tanultam a „pszichológia nagyasszonyától”

    Bagdy Emőke, „a pszichológia nagyasszonya” 80 éves, és még mindig lehengerlő energiával dolgozik, segít, erőt ad. Olyan lendülettel mesél a válság, a szorongás leküzdési...
  • Fekete Fanni
    anorexia

    „Attól féltem, sosem lehetek anya, amiért sanyargattam a testemet” – Gyermeke életét is veszélyezteti az anorexiás kismama

    Elmaradó menstruációjával több anorexiás tudat alatt a meddőséggel bünteti magát. Bár vannak, akik szeretnének saját családot, gondolkodásuk olyan mértékben torzult, hogy az még a...
  • Vécsey Szám Kata
    málna receptek

    Boldogasszony csipkéje: mit készítsünk málnából?

    A magyar nyelv csipkézett leveleiről boldogasszony csipkéjének is nevezi, ezt a kis piros gyümölcsöt, amely magas vitamintartalma mellett főként nőgyógyászati panaszok enyhítésére hatásos.
  • Boross Nóra
    halételek

    HALhatatlan receptek: hogyan készítették a halételeket a régiek?

    Mit főzzünk? Valami finomat, újszerűt, gyorsat, egészségeset. A választ nem feltétlenül a divatos külföldi ételek közt kell keresnünk. Négyszáz év receptjei várják újbóli felfedezésüket...
  • Szabó Emese
    Komposzt a kertben

    Hogyan kezdjünk neki a komposztálásnak?

    Hatalmas mennyiségű konyhai hulladékot termelünk, ami sok esetben a kommunális szemétben végzi. Pedig jelentős részük kerülhetne a komposztra is, segítve ezzel a környezet védelmét...
  • Légrádi Júlia
    arctorna

    A fiatal és kiegyensúlyozott megjelenés titka – Arctornával a stressz és a ráncok ellen

    Tornáztatni nemcsak a testet, de az arcot is érdemes, főleg, ha üde és rugalmas bőrre, valamint természetesen vonzó megjelenésre vágyunk. A módszer hatékonyságát számos...
  • Marillai Andrea
    cseresznyés recept

    Cseresznyés finomságok: három egyszerű desszert a ropogós nyári gyümölcsből

    Ha nyersen már elég cseresznyét ettünk, érdemes a vasárnapi finomságokba is „belecsempészni”. Aki pedig jobban kedveli a kicsit karakteresebb, savanykás ízű meggyet, azzal is...
  • Kosztin Emese
    Gállné Gróh Ilona

    Neked elmesélem – Nem árt neki a világ!

    Egy nagymama, aki tizenhét évvel ezelőtt felismerte a ringatás és az éneklés kettősének békés, építő erejét. Egyszerűnek tűnhet, módszere mégis bejárta az egész országot...
  • Vadas Henrietta
    szellemi munka

    „Te nem lehetsz fáradt, egész nap csak ülsz a számítógép előtt” – Szellemi kontra fizikai munka

    Időnként kicsúszik a barátom száján, hogy én egész nap csak ülök a munkahelyemen, fizikailag nem csinálok semmi megerőltetőt, ezért nem is lehetek fáradt. Ellentétben...