Teszek egy gesztust magam felé: leülök és színezek!
A WHO szerint, ha naponta húsz percet arra szánunk, hogy félretegyük a telefont, az e-maileket és minden más sürgető dolgot, ha tudatos jelenlétre törekszünk...
Egyensúly
-
-
Mókuskerék helyett: hogyan lelhetjük örömünket a szürke hétköznapokban?
Szeptember van, a gyerekek elkezdték az iskolát. Velük együtt nekünk is lehetőségünk van megtervezni és végiggondolni az előttünk álló évet. Ne csak a listát... -
Hogyan ne hajszoljuk a tökéletes életet?
Ki ne szeretne minden szerepében kiváló teljesítményt nyújtani? Végül is nem bonyolult a feladat, csak fel kell ölteni a superwoman köpenyét, majd szép sorban... -
Tévhitek a gyászról – a „Darabokban” című filmről pszichológusszemmel
Honnan tudhatjuk, hogy az életünk a helyes mederben folyik-e? Azok vagyunk, akik lenni akartunk? Boldogok vagyunk és elégedettek, amikor elértük a céljainkat, de vajon... -
Egyszázalékos látással sincs lehetetlen – Bertyák Bence, a látássérült fotós
Bertyák Bence 99 százalékos látásvesztéssel született. Nem használ sem fehér botot, sem vakvezető kutyát. Legkedvesebb tárgya a fényképezőgép, illetve azok a tárgyak, amelyek jó... -
A magyar gyapjúipar haldoklik, a juhokról lenyírt bunda jelentős részét megsemmisítik – Megmenthető-e a magyar gyapjú?
A magyar gyapjúipar haldoklik. A juhokról lenyírt bunda jelentős részét megsemmisítik, mert többe kerül a nyírás, mint amennyiért a gyapjút el lehet adni. De... -
Megmentsük a házasságunkat vagy elváljunk?
Hogyan lehet visszahozni egy párkapcsolatot a válás széléről? Hogyan dolgozzuk fel a veszteségeket és legyünk együttműködők a másik féllel, ha mégis a válás mellett... -
Meddig tart a (női) barátság?
Emlékszel arra a kisgyerekkori barátnődre, akivel egymás kezét fogva álltatok az iskolaudvaron a sorakozónál, aki nélkül nemhogy nyári táborba, de még pisilni sem mentél... -
„Én nemcsak a bőrét, a lelkét is látom” – Az esztétikai tetoválás mestere a sérültek önbecsülését adhatja vissza
Gáspár Melinda orvosi, esztétikai, professzionális tetováló mester hosszú évek alatt dolgozta ki speciális technikáját, amellyel rengeteg embernek tud segíteni, akinek külseje, bőre, arca baleset... -
Női generációk: kell a kapcsolat
A nagycsaládok és a lakóhelyi kisközösségek gyengülésével a különböző korosztályok közti kapcsolat is gyengül, ami a nőket különösen rosszul érinti. Miért lenne ez fontos... -
Hárman egy ölelésben – Minden, amit a terhesség alatti szexről tudni kell
A várandósság alatti nemi élet nemcsak boldogságforrás, hanem erősíti a leendő szülőpár kötelékét, továbbá jó az anya és a baba egészsége szempontjából is. A... -
Élményraktározás borús hónapokra: szeptemberi programok a legnagyobb magyar tavaknál
A klímaváltozás egyre „látványosabb” jelei átalakíthatják nyaralási szokásainkat: idén június végén ütött be nagy hirtelenséggel az inkább augusztusra jellemző száraz, 40 fokos kánikula, míg... -
„Eszter mosolya minden Kossuth-díjnál többet ért” – Schmidt Egon 91 évesen is a madarakról mesél
Ha van valaki, akinek mindig fontosabb volt saját magánál az, amivel foglalkozik, Schmidt Egon madarász-író ilyen. Emberek tízezreivel szerettette meg a természetet, miközben korántsem... -
Nem szeretem a négylábúakat! – „Állatbarátságtalanként” kell boldogulnom az életben
„Aki az állatokat szereti, rossz ember nem lehet” – szól a mondás. Vagyis ha én nem érzem magamhoz közel az állatokat, akkor rossz ember... -
Aranyporral festett arcok, rafinált hajköltemények, kék és vörös körmök, illatos olajok – avagy az antik kozmetika aranykora
Az ókori Rómában már valóságos kozmetikai ipar virágzott, különösen a Kr. u. 1. századtól. A hölgyek boltokban, fürdőkben vagy utcai árusoknál, úgynevezett farmakopoláknál szerezhették... -
Transzgenerációs titkok, sérelmek, szenvedélyek, amelyek az utódokat is megbetegítik – beszélgetés dr. Balogh Klára családterapeutával
Egy családban, egy közösségben mindenki kapcsolódik a másikhoz, ezért egy traumát elszenvedő személy tünetei „végigfutnak a rendszeren”, és másnál is tüneteket idézhet elő ugyanaz... -
A nő a konyhában, a férfi a hálószobában bántalmaz, a szexben pedig már mindent lehet? – Dr. Tamási Erzsébet kriminológus
A szex olyanná vált, mintha gyorsétterembe mennénk, mondja Dr. Tamási Erzsébet kriminológus, aki írt már a budapesti prostitúcióról, az e-szexipari forradalomról, a fiatalok különös...
