Egyensúly

  • Légrádi Júlia
    beszélgetés önmagunkkal

    Nem vagy bolond, ha beszélgetsz önmagaddal! – Interjú, amit magammal készítettem

    Néhány évvel ezelőtt egy képzésen azt kaptam házi feladatul, hogy készítsek interjút magammal. Először nagyon szokatlan volt a gondolat, és nem is láttam tisztán...
  • Szabó Emese
    elektroszmog

    A velünk élő elektroszmog: hogyan csökkenthetjük a hatásait?

    Az elektroszmog a különféle elektromos eszközök és berendezések által kibocsátott elektromágneses hullámok összessége. Maga a kifejezés a köztudatba már elég jól beivódott, de a...
  • kepmas.hu

    Vajon milyen vagyok, amikor dolgozom?

    Egyre többen térnek vissza a korábbi kerékvágásba a home office időszaka után. A régi-új helyzet ismét lehetőséget ad „munkahelyi énünk” kibontakozására. Saját személyiségünk nemcsak...
  • Gál Éva Laura
    Okos Tímea Kitti

    „Gyereket pelenkázni a tengerparton vagy a dzsungelben sokkal izgalmasabb”

    Okos Tímea Kitti az első hazai BLW (baba vezette hozzátáplálás) könyv írójaként az egészséges életmód elkötelezett híve. Emellett igazi világutazó, férjével és kisfiával gyakran...
  • Szőnyi Lídia és Németh Zsófia pszichológusok
    Részlet a Boldog idők című filmből

    Bárcsak visszamehetnék az időben! – A „Boldog idők” című filmről pszichológusszemmel

    Három dolog soha nem tér vissza: a kilőtt nyíl, a kimondott szó és az elmúlt nap. És bár az idő sebessége nem változott az...
  • Király Eszter
    Anya gyermekével

    Egy kis énidő kell, vagy mire vágysz? – Így váltam édesanyává

    Szűk két évvel ezelőtt a radiológus bekapcsolta a hangszórót a műszerén. A képernyőn az alig emberré rendeződő foltok, az arcomon a reménykedés éveinek pillanatai...
  • Bagdán Zsuzsanna
    Balog Anna

    „Ledobott a ló, mégis azonnal visszaültem” – beszélgetés Balog Anna lóasszisztált trénerrel és coach-csal

    Balog Anna szilaj, temperamentumos nő. Lelkész- és politikusgyerek, végzettségét tekintve politológus-közgazdász, két éve lóasszisztált tréner és coach, három gyermek édesanyja, aki tudja, mit jelent...
  • Feke György
    misszio

    Miszisz Doktor – Molnár Mária, magyar misszionárius a kannibálok szigetén

    Képkockák Molnár Mária filmbe illő életéből: műtős nővér egy első világháborús frontkórházban, majd elítéltek és utcalányok lelkigondozója Győrben, végül a melanéziai bennszülöttek orvosa és...
  • Bodonovich Ágnes
    palojtay

    „Mindaz, amit a Jóistentől kaptam, itt, Kárpátalján teljesedett ki”

    A család- és életvédelemmel foglalkozó Popovicsné Palojtay Márta először csak félévre ment ki Kárpátajára, hogy a főiskolán tanítson és segítsen a Máltai Szeretetszolgálat beregszászi...
  • Háver-Varga Mariann
    mikrobiom

    A mikrobiom a mi hétköznapi csodánk – beszélgetés dr. Schwab Richárd gasztroenterológussal

    Mikrobiom – nem valami tudományos-fantasztikus kifejezés, hanem egészen hétköznapi csoda: azoknak a mikroorganizmusoknak a rendszere, amelyek testi sejtjeink számának tízszeresét is kiteszik, és bennünk...
  • Ughy Szabina
    Doktor Pék – Dr. Nagy Károly

    Doktor Pék – Hajnalban pék, nappal orvos

    Dr. Nagy Károly esetében a kenyérsütés már több, mint hobbi. Majdnem tíz évvel ezelőtt orvosi diplomája mellé egy új szakmát tanult ki: pék lett...
  • Jónás Ágnes
    nagyszülők

    „Egy átdolgozott élet után nem csak unokázásra vágyom” – Elvárható-e a nagyszülőktől, hogy nonstop készenlétben legyenek?

    Ha kimondom az a szót, hogy nagymama, egy mosolygós, ősz hajú néni képében jelenik meg előttem a saját nagyim. Látom magam előtt, ahogy lisztes...
  • Háver-Varga Mariann
    intimitás

    Meg mered mutatni a tested és a lelked? – Az intimitáshoz el kell dobnunk álarcainkat

    Manapság már ki merjük mondani, hogy az intimitás mennyire fontos a személy jólléte szempontjából, mégis tabusítjuk, amint részletesebben beszélnünk kellene a saját tapasztalatainkról. Sokan...
  • Kölnei Lívia
    Könyvet olvasó, szomorú lány

    Az alázatosság nem balekság – Beszélgetés Tornya Erikával, a Sacré Coeur nővérek magyarországi képviselőjével

    Használjuk még egyáltalán azt a kifejezést a hétköznapokban, hogy alázatosság? Keresztények szóhasználatában előfordul pozitívan, mások viszont pejoratív, meghunyászkodó, szolgalelkű értelmet tulajdonítanak ennek az ósdinak...
  • Erdődi Lilla
    Kép: pixabay.com

    Az Asperger-szindróma fogságában – „Bár született volna más rendellenességgel, csak békésebb és szerethetőbb lenne!”

    A legtöbb szülő arra vágyik, hogy büszke lehessen a gyermekére. Ez a vágy különböző várakozásokban ölthet formát: legyen okos, kreatív, barátságos, szófogadó, tehetséges. A...
  • Méhes Julianna
    Hadd legyek!

    Alternatív és konzervatív és liberális és keresztény és magyar és európai – hadd legyek, aki vagyok!

    Emlékszem egyszer a játszótéren egy környékbeli anyuka csodálkozva megjegyezte: „Nahát! Te beadatod a nem kötelező oltásokat?! Pedig azt hittem, hogy olyan alternatív anyuka vagy!”...
  • Dr. Szász Adrián
    Simon Dávid

    Magyar világutazó, vállalkozó és apa Vietnámban: Simon Dávid, aki szerint nem a cél, hanem a megtett út a fontos

    Harmincévesen gondolt egyet, és körbegyalogolta a Föld tekintélyes részét, egy évtizeddel később pedig már Vietnámban él, ahol alapító-társtulajdonosként saját céget vezet. Simon Dávid soha...