Egyensúly

  • Szabó Emese
    Barkácsötletek vírushelyzet idejére

    Barkácsötletek a vírushelyzet idejére

    A vírushelyzet miatt felborult a megszokott napirendünk, és bár a háztartás, illetve a kicsikkel való teendők sok időt elvisznek, gyakran nagy kérdés, hogyan lehet...
  • Fliegh Andrea
    Slow Art Day

    Édes otthon – Lassú otthon, „slow home”

    Sietünk, kapkodunk, hadarunk, száguldozunk, szorít az idő, határidős a munka, időre kelünk, fast fashion, fast food, beindított szülés, sorozatgyártott bútorok, haladjunk a tananyaggal, mikor...
  • Képmás podcast

    [Podcast] Hogyan lassítsuk le rohanó életünket?

    Ön is versenyben van néha az idővel? Család, gyerekek, munka, házimunka, szabadidő, pihenés... pörgés, rohanás. Podcastunkban pszichológus segítségével járjuk körbe a családi időgazdálkodás nehézségeit...
  • Fodor Krisztina

    [Videó] „Ha olyan világ jön, hogy nem lesz áram, mi, népzenészek nem leszünk bajban" - Szalóki Ági

    Mi kell a tiszta énekléshez és milyen zene jut el a szívünkig?
  • Bogos Zsuzsanna
    Csirkés receptek

    Egy régi recept szárnyakat ad

    Mi újat mondhatnánk a csirkéről? Könnyen beszerezhetjük, süthetjük, tölthetjük, készülhet belőle paprikás. Tiszta sor. De vajon milyet érdemes vásárolni belőle? Melyik való rántani és...
  • Szám Kati
    női késés

    Az eltűnt idő nyomában: a lányok tényleg mindig késésben vannak?

    Kamaszlányom átvánszorog a nappalin takaróba burkolózva. Öt perc múlva újra, az ellenkező irányba. Kisvártatva megjelenik az ebédlőben, leül, és rácuppan a kávésbögrére. Fölnéz az...
  • Bognár Mária
    Kép: Pixabay

    Csodás programok szabad levegőn, biztonságosan: barangoljunk Nemzeti Parkjainkban!

    Idén szeptember 14–20. között tartják a Nemzeti Parkok Hetét. Minden nemzeti park izgalmas kalandtúrákkal, családi programokkal várja a természeti élmények iránt érdeklődőket földön és...
  • Bogos Zsuzsanna
    pecsenye recept

    Kenyérleves és gentry pecsenye – Különleges receptek régi szakácskönyvekből

    A magyar vidéki konyha az utóbbi évek javulásának köszönhetően már nem a kádárista menzát jelenti, hanem a minőséget. Sorra nyílnak az olyan éttermek, amelyek...
  • Fodor Krisztina

    [Videó] Vidám komolyzene - Bősze Ádámmal beszélgettünk

    Kötetlen beszélgetés Bősze Ádámmal zeneértésről, zeneélvezetről, magas és népszerű kultúráról, komolyzenei bulvárról.
  • Képmás-beszélgetések

    [Videó] Humorral és komolyan az anyaságról

    Rövid megmerítkezés az anyaságban. Egy előadás, amely megszólítja a mélyre rejtett élményeket, és újraértelmezi a mindennapi rutint.
  • Gedai Eszter
    Alexander-technika

    Vajon Diana hercegnő miért tanulta az Alexander-technikát? – Egy módszer, amely a testérzékelés új dimenzióját nyitja meg

    Egy ausztrál színész a 20. század fordulóján bosszankodva tapasztalta, hogy gyakran bereked a színpadon. Orvosi oka nem volt, ezért alapos önmegfigyelésbe kezdett. Észrevette, hogy...
  • Vadas Henrietta
    aggódás

    A Gyanakvó, a Listakészítő, a Hipochonder, a Rendmániás, a Spóroló, az Egészségmániás, a Hírfüggő – hét énem, amely meggátol a pillanat megélésében

    Egy pszichológiai könyvben olvastam, hogy ébren töltött időnk 47 százalékában gondolataink elkalandoznak a jelentől, és attól, amit éppen teszünk. Megdöbbentett a statisztika, és egyből...
  • Fekete Fanni
    Kruchió Evelin

    Tizenévesen kaptak stroke-ot, az egész életüket újra kellett kezdeniük

    A második leggyakoribb halált okozó betegség a stroke, amely főleg az ötven pluszosokat veszélyezteti, de fiatalabb korban is előfordulhat. Jellegzetes tünetei ellenére nem mindig...
  • Hekler Melinda
    Georgina

    Georgina, a hallássérült fodrász: „Ma nem lehetnék topstylist fodrász Hajasnál, ha nem a szüleim gyereke vagyok”

    Georgina már hét éve volt a fodrászom, amikor összeállt bennem, hogy ami neki és nekem is természetes, az valójában egyáltalán nem az. Úgy beszélgetünk...
  • Csák-Nagy Kriszta
    háló

    A kezemben tartom a világot, vagy épp horogra akadtam a Nagy Hálóban?

    Ha a hálóra gondolok, leginkább a pók szőtte háló, a drótháló vagy a halfogáshoz használatos háló jut eszembe. Ezek láthatók és kézzelfoghatók, külső szemlélőjük...
  • Páczai Tamás
    Csókakő

    Gyönyörű panorámák: őszi kalandozások megújuló várainkban

    Viharos történelmünk grandiózus mementói az Árpád-korból vagy a török hódoltság idejéből fennmaradt váraink, végváraink. A szeptemberi indián nyárban érdemes megcsodálni őket, több helyszín felújítását...
  • Jónás Ágnes
    online hűtlenség

    Online hűtlenség – Egy lájk vagy szívecske már megcsalás?

    Vajon ha betekintést nyernénk a párunk digitális privát szférájába, vagy beléphetnénk közösségi oldalára, akkor egy „sötétebb” oldaláról is megismerhetnénk? Minden párkapcsolatban máshol húzódik a...