Egyensúly

  • Jónás Ágnes
    Kiss L. Tímea

    „Huszonhárom éve tiszta vagyok” – Kiss L. Tímea az ópiátok rabja volt

    „Sokan azt hiszik, hogy csak nagyon problémás családokból kerülnek ki drogos gyerekek, pedig ez nem így van” – állítja Kiss L. Tímea, aki még...
  • Szabó Emese
    sportolás otthon

    Sport az otthonunkban: az elhízás és a trombózis kialakulása ellen is véd

    A járvány miatt kevesebbet mozgunk, a lakást sem szívesen hagyjuk el. Pedig a kijárási korlátozásnak nem kellene együtt járnia a teljes tespedéssel, mert amiatt...
  • Fodor Krisztina

    [Videó] Művészettörténet akciófilmben

    Hogyan lesz egy szórakoztató, animációs filmben elmesélt krimi a vizuális művészet történetének inspiráló felvonultatása?
  • Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
    Csodapark

    Erőforrásaink a bajban – A „Csodapark” című filmről pszichológusszemmel

    Hogyan lehet a nehéz és tragikus helyzetekkel megbirkózni? Mi a titka azoknak, akiknél a krízis személyiségük fejlődésének hajtóerejévé válik, és megerősödve, egy magasabb szinten...
  • Jónás Ágnes
    prostitúció

    Anita, aki egykor prostituált volt: „Próbálom elhinni, hogy értékes és szerethető ember vagyok”

    Hogyan jut el odáig az ember, hogy a testét árulja fiatal felnőttként? Anita hosszú éveken át próbált talpon maradni szétesett családja romjain, de rossz...
  • Vadas Henrietta
    évtervezés

    Hogyan hozzuk ki a legjobbat az év utolsó három hónapjából?

    „Én elengedtem ezt az évet, sok jóra már nem számítok.” „Nem tervezek idénre semmi komolyat, nincs értelme, minden olyan kiszámíthatatlan.” „Ilyen körülmények között örülök...
  • Szabó Emese
    kézfertőtlenítés

    Kézmosás és fertőtlenítés: így kezeld a kezet!

    A helyes kézmosás módját már mindenki betéve tudja, a kézfertőtlenítés is ugyanúgy a rutin része, mint a boltokban a fizetés. Kezünket azonban garantáltan megviseli...
  • Kosztin Emese
    Békés Andrea

    Neked elmesélem – Azt mondják, sosem késő!

    „Álmodtam, hogy jó leszek, de sokan, sokféleképpen mondták a szemembe: nem vagy elég jó! Sok tiltótáblával találkoztam, mire végre ötvenéves koromban átvette a főszerepet...
  • Vizy Anita
    Dizsi néni

    Tündér a házunkban: Dizsi néni

    Egy estikebokor mellett álldogálok, aztán lehajolok, és elkezdem kibogarászni a hajtásokból a friss, fekete virágmagokat. A bokor az utcánk sarkán van, és én mindennap...
  • kepmas.hu
    síelés Magyarországon

    Síeljünk itthon! – Amit a hazai tanpályákról tudni kell

    Síelni nemcsak hatalmas élmény, de nagyon egészséges is. Ráadásul már külföldre sem kell utaznunk ahhoz, hogy sílécre pattan­hassunk! A hazai tanpályák előnyeiről a Síoktatók...
  • Páczai Tamás
    magyar gasztronómia

    „Az a konyhaművészet, ha olcsó alapanyagból is nagyot tudsz alkotni!”

    A koronavírus-járvány miatt az eredetileg tervezett májusi időpont helyett október 15–16-án rendezik meg a világ legrangosabb szakácsversenyének számító Bocuse d’Or európai döntőjét az észtországi...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Hídvégi Márta

    Csak azt szabad megtartanunk, ami épít – Elengedések felnőttszemmel

    Születésünktől fogva ragaszkodunk és elengedünk. Életünk ritmusa ez, akár a lélegzés. Van, amit magunkban tartunk, van, amit szélnek eresztünk. Olykor könnyebben, máskor nehezebben. Bárhogy...
  • Bodonovich Ágnes
    stroke

    „Nem zsigerelheti ki magát az ember a végtelenségig”

    A vagyonvédelemmel, biztonságtechnikával foglalkozó Rigó Péter évek óta a csúcson van. Szereti a munkáját és sikeres is benne. Jól menő családi vállalkozását vezeti, kétszáz...
  • Jónás Ágnes
    szinesztézia

    Az eper kék, a kedd sárga – A szinesztézia neurológiai betegség vagy csak egy különleges képesség?

    „A barna gondok, szélvész, háború, villám, s hideg fény voltak táborom”, „Lila dalra kelt egy nyakkendő” – Vörösmarty Mihály és Tóth Árpád idézett sorai...
  • Gyombolai-Kocsis Fruzsina és Gyombolai Zsolt pszichológusok
    tartós szingli

    Miért lesz valaki tartósan szingli?

    „Most éppen elegem van a hapsikból, egy időre tuti szingli vagyok!“ – meséli a barátnőjének fennhangon a villamoson egy tizenéves lány. A szingli, mint...
  • Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
    Csillagainkban a hiba

    Két röpke pillanat között ott a végtelen – A „Csillagainkban a hiba” c. filmről pszichológusszemmel

    Könnyű azt gondolni, hogy a mai világban az ember nem vevő az őszinteségre. Minden a tökéletességről szól, arról, hogyan kell a legjobbnak lenni, mosolyokba...
  • Tolnai Nóra
    Hogyan segíti a mozgás a kontroll átélését?

    Hogyan segíti a mozgás a kontroll átélését?

    A szorongás és bizonytalanság érzése, a megtapasztalt vagy elképzelt veszteségeink körbelengik a mindennapokat. Bár sok külső körülményen nem tudunk változtatni, fontos, hogy életünk azon...