„Huszonhárom éve tiszta vagyok” – Kiss L. Tímea az ópiátok rabja volt
„Sokan azt hiszik, hogy csak nagyon problémás családokból kerülnek ki drogos gyerekek, pedig ez nem így van” – állítja Kiss L. Tímea, aki még...
Szabó Emese
Sport az otthonunkban: az elhízás és a trombózis kialakulása ellen is véd
A járvány miatt kevesebbet mozgunk, a lakást sem szívesen hagyjuk el. Pedig a kijárási korlátozásnak nem kellene együtt járnia a teljes tespedéssel, mert amiatt...
Fodor Krisztina
[Videó] Művészettörténet akciófilmben
Hogyan lesz egy szórakoztató, animációs filmben elmesélt krimi a vizuális művészet történetének inspiráló felvonultatása?
Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
Erőforrásaink a bajban – A „Csodapark” című filmről pszichológusszemmel
Hogyan lehet a nehéz és tragikus helyzetekkel megbirkózni? Mi a titka azoknak, akiknél a krízis személyiségük fejlődésének hajtóerejévé válik, és megerősödve, egy magasabb szinten...
Jónás Ágnes
Anita, aki egykor prostituált volt: „Próbálom elhinni, hogy értékes és szerethető ember vagyok”
Hogyan jut el odáig az ember, hogy a testét árulja fiatal felnőttként? Anita hosszú éveken át próbált talpon maradni szétesett családja romjain, de rossz...
Vadas Henrietta
Hogyan hozzuk ki a legjobbat az év utolsó három hónapjából?
„Én elengedtem ezt az évet, sok jóra már nem számítok.” „Nem tervezek idénre semmi komolyat, nincs értelme, minden olyan kiszámíthatatlan.” „Ilyen körülmények között örülök...
Szabó Emese
Kézmosás és fertőtlenítés: így kezeld a kezet!
A helyes kézmosás módját már mindenki betéve tudja, a kézfertőtlenítés is ugyanúgy a rutin része, mint a boltokban a fizetés. Kezünket azonban garantáltan megviseli...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Azt mondják, sosem késő!
„Álmodtam, hogy jó leszek, de sokan, sokféleképpen mondták a szemembe: nem vagy elég jó! Sok tiltótáblával találkoztam, mire végre ötvenéves koromban átvette a főszerepet...
Vizy Anita
Tündér a házunkban: Dizsi néni
Egy estikebokor mellett álldogálok, aztán lehajolok, és elkezdem kibogarászni a hajtásokból a friss, fekete virágmagokat. A bokor az utcánk sarkán van, és én mindennap...
kepmas.hu
Síeljünk itthon! – Amit a hazai tanpályákról tudni kell
Síelni nemcsak hatalmas élmény, de nagyon egészséges is. Ráadásul már külföldre sem kell utaznunk ahhoz, hogy sílécre pattanhassunk! A hazai tanpályák előnyeiről a Síoktatók...
Páczai Tamás
„Az a konyhaművészet, ha olcsó alapanyagból is nagyot tudsz alkotni!”
A koronavírus-járvány miatt az eredetileg tervezett májusi időpont helyett október 15–16-án rendezik meg a világ legrangosabb szakácsversenyének számító Bocuse d’Or európai döntőjét az észtországi...
Csák-Nagy Kriszta
Csak azt szabad megtartanunk, ami épít – Elengedések felnőttszemmel
Születésünktől fogva ragaszkodunk és elengedünk. Életünk ritmusa ez, akár a lélegzés. Van, amit magunkban tartunk, van, amit szélnek eresztünk. Olykor könnyebben, máskor nehezebben. Bárhogy...
Bodonovich Ágnes
„Nem zsigerelheti ki magát az ember a végtelenségig”
A vagyonvédelemmel, biztonságtechnikával foglalkozó Rigó Péter évek óta a csúcson van. Szereti a munkáját és sikeres is benne. Jól menő családi vállalkozását vezeti, kétszáz...
Jónás Ágnes
Az eper kék, a kedd sárga – A szinesztézia neurológiai betegség vagy csak egy különleges képesség?
„A barna gondok, szélvész, háború, villám, s hideg fény voltak táborom”, „Lila dalra kelt egy nyakkendő” – Vörösmarty Mihály és Tóth Árpád idézett sorai...
Gyombolai-Kocsis Fruzsina és Gyombolai Zsolt pszichológusok
Miért lesz valaki tartósan szingli?
„Most éppen elegem van a hapsikból, egy időre tuti szingli vagyok!“ – meséli a barátnőjének fennhangon a villamoson egy tizenéves lány. A szingli, mint...
Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
Két röpke pillanat között ott a végtelen – A „Csillagainkban a hiba” c. filmről pszichológusszemmel
Könnyű azt gondolni, hogy a mai világban az ember nem vevő az őszinteségre. Minden a tökéletességről szól, arról, hogyan kell a legjobbnak lenni, mosolyokba...
Tolnai Nóra
Hogyan segíti a mozgás a kontroll átélését?
A szorongás és bizonytalanság érzése, a megtapasztalt vagy elképzelt veszteségeink körbelengik a mindennapokat. Bár sok külső körülményen nem tudunk változtatni, fontos, hogy életünk azon...