Jó ötlet a szmogos utcán futni?
Az elmúlt időszakban rengetegen kezdtek el otthon és közterületeken sportolni, az utcákon, erdőkben egyre több futó tűnt föl. De vajon akkor is előnyös ez...
Életmód
-
-
„Ma már nem félnek a hipnózistól az emberek” – Dr. Szentmiklóssy Margitot kérdeztük a módszerről
A hipnózis az alváshoz közeli, mély nyugalmi állapotot jelent, amely megváltozott tudatállapottal jár együtt. A hipnoterápia során a kliens a terapeutája vezetése mellett a... -
„Van, akinek nem írok fel gyógyszert, akkor sem, ha kéri” – Interjú dr. Ormos Gábor reumatológussal
Dr. Ormos Gábor PhD. reumatológus, nemcsak orvosként van jelen szakterületén, de szakkönyv is őrzi hatalmas tapasztalatát. Ugyanakkor sok évtizede foglalkozik a mozgásszervi betegségek kézzel... -
Galuska, gombóc, csigatészta: mi minden mehet a levesbe?
Az, hogy a levest a végén mivel dobjuk fel, vagyis mi kerül bele levesbetétként, ugyanolyan fontos, mint hogy miből készül. Vannak tipikus párosítások, de... -
Egyforma nevelés – különböző gyerekek? – Az „Egy cipőben” című filmről pszichológusszemmel
Néha az élet olyan, akár egy Jimmy Choo cipő: drága, minőségi, roppant kényelmes, és úgy illik a lábunkra, mintha ráöntötték volna, máskor pedig olyan... -
„Nemcsak magyarok vagyunk, hanem testvérek is” – Fazakas Mária Gyöngyi nővér befogadásról, otthonról, szolgálatról és összetartozásról
Fazakas Mária Gyöngyi több helyen is meglelte az otthonát: Erdélyben, ahol született, Egerben, ahol a szerzetesi hivatást kapta, Mezőkeresztesen, Győrben és Budapesten, ahol szolgált... -
„A küzdelmek többségét az ember nem elveszíti, hanem feladja” – Az emberfeletti kihívásokról mesél Benkovics Péter
Benkovics Péter életmódtanácsadó, gazdasági szakember a világ egyik legkeményebb megmérettetésén, a Spartan Agogén vett részt, amelyről könyvet is írt „60 óra küzdelem, gondolatok az... -
„Négy éve nem menstruálok, de képtelen vagyok lemondani a vékonyságról” – Anorexiás betegek küzdelmei
Az egészséges testkép mellett gyakran a nőiséget és az anyává válást is elutasítják az anorexiások, akiknek sok esetben megkönnyebbülés vérzésük elmaradása. Ám az amenorrhoea... -
A gyomrod éhes vagy a szíved? – Társai Kocának hívták, otthon étellel szerették, 50 kilót fogyott, most másoknak segít
Seprenyi Fanni életmód-tanácsadó nem légből kapott ötletekre, hanem saját tapasztalataira épít. Ő sem készen kapta csinos alakját, a vitamindús ételeket, az egészséges recepteket. Hosszú... -
Őrizd meg a kíváncsiságodat!
Ki ne ábrándozott volna arról, hogy a gondjaira-bajaira létezik egy könnyedén előhúzható és olajozottan működő praktika, a problémák rendeződnek, az élet pedig zavartalanul mehet... -
Mikor van az a pont, amikor nemet kell mondani az életünkért? – Dr. Józsa Éva a lelkünkben őrzött asszonyképről
Elsősorban az asszony, a nő felelős az otthon légkörének megteremtéséért, a korai gyermeknevelésért, a bizalomra képesség kialakításáért – vallja Dr. Józsa Éva nyugalmazott egyetemi... -
A társ, aki mellett jó lehetek – Pszichológusszemmel a „Kaliforniai álom” című filmről
Amikor álmodunk, csillagokat látunk a saját univerzumunk egén. Lehet-e létezni, de úgy istenigazából, ha nem kergetünk álmokat? Még akkor is, ha csak a képzeletünkben... -
Nem tudok főzni… És akkor mi van?
Azt mondják, a főzés egy nő életében valamikor biztos bekopog. Nálam is szokott kopogtatni, csakhogy én olyankor sosem vagyok otthon. A „konyhatündérkedés” az én... -
„Arra vágyom, hogy legyen időm az unokáimban gyönyörködni” – Simon András grafikus apa és nagyapa szerepben
Simon András grafikusművész életében csodálatosan összefonódik az Istentől kapott tehetség az alázattal, egyszerűséggel: egyedi, egyvonalas grafikái egy-egy leheletnyi üzenet kíséretében képesek felemelni, lelkesíteni. De... -
Az élni akarás, a rák elleni harc hőse az olasz futballválogatott csapatvezetője – „Már tudom, hogy ki kell engednem a fájdalmat”
„Amint értesültem a betegségemről, az életemnek két fő célja maradt. Túlélni a szüleimet, hogy ne okozzak nekik fájdalmat, és a két szép lányomat az... -
„Nem vagyok elég jó!” – A gyermekkori szeretethiány tünetei és következményei
Indulatkezelési és kötődési nehézségek, szorongás, boldogtalan szerelmi élet. Szerencsére a gyerekpszichológiai szakirodalomban és a közbeszédben is egyre több szó esik a korai szeretethiány káros... -
Hogyan működnek a párkapcsolatok az állatvilágban? – 1. rész
A legtöbb madár hosszabb vagy rövidebb időre együtt marad a párjával, hogy utódait felnevelje. De vajon miért éppen a madarak?
