Életmód

Tornáztatni nemcsak a testet, de az arcot is érdemes, főleg, ha üde és rugalmas bőrre, valamint természetesen vonzó megjelenésre vágyunk. A módszer hatékonyságát számos...

Ha nyersen már elég cseresznyét ettünk, érdemes a vasárnapi finomságokba is „belecsempészni”. Aki pedig jobban kedveli a kicsit karakteresebb, savanykás ízű meggyet, azzal is...

Egy nagymama, aki tizenhét évvel ezelőtt felismerte a ringatás és az éneklés kettősének békés, építő erejét. Egyszerűnek tűnhet, módszere mégis bejárta az egész országot...

Időnként kicsúszik a barátom száján, hogy én egész nap csak ülök a munkahelyemen, fizikailag nem csinálok semmi megerőltetőt, ezért nem is lehetek fáradt. Ellentétben...

Molnár-Bánffy Kata nemrégiben közzétett Facebook-bejegyzésében nem kevesebbre buzdít, mint hogy merjük vállalni keresztény értékrendünket, merjünk beszélni a férfi és nő szövetségén alapuló házasság fontosságáról...

„Ugyan, mitől vagy te jobb, mint én? Mi jogon vívtad ki magadnak, hogy az összes ember veled ír, veled mutat, veled fog kezet?...

A hitelesség mindannyiunk számára fontos fogalom a társas kapcsolatainkban, a gyereknevelésben, a szakmánkban. Ugyanakkor olykor előfordulhat, hogy értékrendünknek, elveinknek nem tudunk teljesen megfelelni a...

Készítenek belőle gombócot, befőttet, savanyúságot, salátát, sőt lekvárt is, és mivel lekvárt lehet, hát pálinkát is. Régi szakácskönyveinkben most a szilvás recepteket kerestük.

Dr. Hegedűs Beáta esztétikai orvos fontosnak tartja, hogy mindig csak a megfelelő tájékoztatás után, a szövődményekre is kitérve gondolkodjunk arcunkon végzett orvosi eljárásokról. Sokszor...

Készítsünk természetes hozzávalókból finom, házi fagylaltot!

Mezei Ádám 2019-ben kapott Jószolgálat-díjat a hivatásszerűen végzett szociális munka egyéni kategóriájában. Miközben a létavértesi (korábban Nagyléta) cigánytelepről idáig vezető útjáról beszélgettünk, felbukkant a...

Botházi Mária Székelyudvarhelyen született, tanulmányait a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Újságíró szakán végezte, ahol most egyetemi adjunktus. Tizenöt évet dolgozott különböző erdélyi napi- és hetilapoknál, 2017–2018-ban...

Pálffy Mátyás talpraesett ember – rendkívüli kommunikációs és problémamegoldó készségének kicsi gyermekkorától fogva nagy hasznát vették a szülei, akik több balatoni (kert)mozit üzemeltettek. Bár...

A Bátor Tábor krónikusan beteg gyerekeknek szervez élményterápiás táborokat, kórházi és iskolai programokat. Az alapítvány programigazgatójával, Nagy Katalinnal a táborok vonzerejéről és az önkéntesség...

32 évesen, ereje teljében lévő férfiként egyik napról a másikra az intenzív osztályon kellett küzdenie az életéért. Egy artéria elzáródása következtében elveszítette az egyik...

Olimpiai harmadik helyezésével is sporttörténelmet írt, Trianon miatt pedig két ország válogatottja is volt Kóczán Mór. A gerelyhajítás száz évvel ezelőtti csillagát – civilben...

Az ülőmunka a gerinc ellensége, ahhoz, hogy komolyabb problémák ne alakuljanak ki, tisztában kell lenni a helyes testtartás alapszabályaival, és tudni kell jól széket...