„Nem lehet fotelból maratont futni" – Dr. Lénárt Ágota sportpszichológus
Ebben az epizódban Süveges Gergő beszélgetőtársa Dr. Lénárt Ágota, aki egyszerre sportpszichológus, sportlövész, az olimpiai és paralimpiai csapat sportpszichológusa, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem tanszékvezetője, és még mentőhelikoptert is vezet. Már ötévesen mindenki tudta róla, hogy pszichológus lesz, bár gyerekkorában hegedült is, és büszkélkedhet azzal, hogy Kobajasi Kenicsiró vezényelte őt. Tizenöt évesen kezdte a sportlövészetet, és máig aktívan versenyez, miközben sportolókat támogat mentális felkészülésükben.
Olyan szakember, aki megtanulja sportolói sportágát, hogy minél többet tehessen értük. Ágota nemcsak a sport világában mozog otthonosan, hiszen pilótaápolói engedéllyel is rendelkezik, és Európa egyetlen mentőrepülőgépét, egy Dornier 328-ast is vezetett bevetés közben.
A beszélgetésben mesél arról, mit tanult a sportlövészetből, mit jelent a sportolók mozaikos fejlődése, milyen egyedi módszereket alkalmaz a szorongás kezelésére, és miért más a paralimpikonokkal dolgozni. Szó esik a Gyurta Dániellel való tízéves közös munkájáról, valamint egy sérülésről és műtétről, amelyből sikeresen felépült. Őszintén beszél arról is, milyen konfliktusok adódhatnak a sportpszichológus és az edzők együttműködése során. Megtudjuk, mi is az a kettőskarrier-program, valamint a Szülők Akadémiája, amely a szülőket abban segíti, hogy a jól sportoló gyerekeiket megfelelően támogathassák.
Végül feltesszük a kérdést: lehet-e a pszichológus önmagának is pszichológusa?
Az adás meghallgatásához kattintson a lejátszóra!
Ki vagy te? Mi határoz meg? Mi akadályoz? Mi segít tovább? Honnan van az erőd? Hogyan tudod kimondani: mégis? – teszi fel kérdéseit a Mégis podcastban vendégeinek Süveges Gergő. Emberek, akik nem nulláról indultak, hanem mínuszból. És – mégis – példaképekké váltak. Parasportolókról és a segítőikről szól a Mégis harmadik évada.
A Mégis podcast a Média a Családért Alapítvány és a Képmás magazin közös podcastja. Az adások támogatója a Szerencsejáték Zrt. Köszönjük a Magyar Paralimpiai Bizottság szakmai támogatását a 3. évad elkészítéséhez.
KAPCSOLÓDÓ TARTALOM
„A jobb lábam őrzi a történetem” – Kertész Róbert ülőröplabdázó és para-tollaslabdázó, edző
Kérjük, támogasson, hogy otthonába vihessük az értéket!
Fontosnak tartjuk, hogy a kepmas.hu által közvetített értékek továbbra is ingyenesen juthassanak el minden olvasóhoz. Kérjük, ha örömmel olvassa cikkeinket, hallgatja és nézi felvételeinket, támogassa Ön is a kepmas.hu-t!
Támogatom a kepmas.hu-t>>
