sportpszichológus

Ebben az epizódban Süveges Gergő beszélgetőtársa Lénárt Ágota , aki egyszerre sportpszichológus, sportlövész, az olimpiai és paralimpiai csapat sportpszichológusa, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi...

Minél jobban összenyomják őket, ahogy préselődnek, egyre keményebbek lesznek, mint a rugó. Van, amikor ilyen a magyar versenyző, de az is előfordul, hogy elveszíti...

Változtatni nehéz, de hosszú távon megéri. Legyen az a sport beiktatása vagy az étkezés variálása, mindenképp áldozatokkal jár. A társadalmi elvárások egyszerre üzenik, hogy...

Azon felül, hogy egészségesebbek és fittebbek leszünk tőle, lehet-e a rendszeres fizikai aktivitás boldogulásunk eszköze? Tudunk-e jobban kapcsolódni általa a világhoz, a kihívásainkhoz?