Életmód

  • Tkacsik Márta
    balkon növények gondozása

    Mi kell az életvédő kertészkedéshez?

    Az igazi kertészkedés tudás- és megfigyelésalapú, és senki sem fogja jobban ismerni a kertedet, mint te magad. Ez pont olyan, mint a saját tested...
  • Szabó Emese
    töltött káposzta evése

    Hisztamin az ünnepi asztalon – Miért okoz rosszullétet a karácsonyi menü?

    Sokat hallunk a laktóz- és a gluténérzékenységről, de a hisztaminintolerancia kevésbé van benne a köztudatban. Pedig a probléma az emberek 5-7 százalékát érinti, karácsonykor pedig...
  • Dr. Szász Adrián
    Kő Boldizsár és felesége Gulyás Anna

    „Tánc közben megkérdezte, leszek-e a felesége, mire én: csak ha a nagypapája ad össze minket”

    Gulyás Anna , a HolddalaNap zenekar énekese, mesemondó, néprajzkutató és Kő Boldizsár képzőművész, népmesei ihletésű játszóterek, meseterek alkotója. Ők ketten huszonegy évesen találtak egymásra...
  • Gebe Zoltán
    csendes felmondás

    Te találkoztál már „csendesen felmondó” munkatárssal? – terjed a quiet quitting

    A minimálisra visszafogott munkavégzésről szóló quiet quitting jelensége évek óta megfigyelhető a társadalomban. Egyesek lustának nevezik emiatt az elsősorban érintett Z generáció tagjait, mások...
  • Kocsis Anett
    mentális betegségek kutatásával foglalkozó dr. Oláh Julianna

    Vajon van mentális betegségre való hajlamod? – Egy új magyar startup a beszédedből segíthet kideríteni

    Nem a beszéd teszi az embert, de azért elég sokat elmond róla… Többet, mint gondolnánk! Egy új, részben magyar fejlesztésű startup segítségével ma már...
  • Pataki Sára
    Z generáció kutatás

    „Meg kell értenünk, hogy miért mások” – Új játékszabályokat szeretne a Z generáció (X)

    Melyek a világ előtt álló legfontosabb problémák, milyen jövő vár ránk a közlekedésben vagy a gyógyításban, és mitől lesz ideális egy munkahely? A jövő...
  • Bodnár Zita
    kék zónák család

    A család megtartóereje egyben életerő is? – Tovább él, akinek van kihez tartoznia

    A kék zónák tapasztalata az, hogy a szeretetteljes családi és közösségi kötődések a hosszú, egészséges élet kulcstényezői. A KINCS reprezentatív felmérése is igazolja, hogy...
  • Dr. Szász Adrián
    családon belüli erőszak miatt segítséget kérő lány

    „Anya, én sose megyek férjhez, mert nem akarom, hogy engem is mindig verjen valaki!”

    Rendszeresen ütötte-verte otthon az élettársa, míg a hatéves kisfia egyszer, egy bántalmazás kellős közepén a nő védelmében közéjük nem állt. Ekkor a fiúcska akkorát...
  • Dr. Szász Adrián
    mesekönyv a Wonderland Alapítvány kiadásában

    Szívből jövő, szívbe markoló valóságmesék – „A jövő olvasónemzedékét neveljük, akik bátrak, nem félnek semmitől”

    Lengyelországban nőtt fel, majd diákként Erasmus program keretében jött Magyarországra. Ezt a számára kicsit rejtélyes országot addig a lecsóval, az egri bikavérrel, a paprikával...
  • Orsolics Zénó
    munkaalkoholizmus miatt gyerekei mellett is laptopját néző férfi

    „A munkaalkoholista párkapcsolatában mindig hárman vannak: az érintett, a társa és a munka”

    Az alábbi példa a ChatGPT segítségével született. A mesterséges intelligencia tudja, hogy a munkaalkoholizmus veszélyes az egyénre és a közvetlen környezetre is, és a...
  • Dr. Szász Adrián
    képkocka a Telekom karácsonyi reklám filmjéből

    A kapcsolatok ott épülnek, ahol a falak leomlanak – karácsonyi kisfilm egy korlátok nélküli világról

    Ne éljünk buborékban, törjük át a falakat, amik elválasztanak minket, erre biztat a Telekom idei karácsonyi reklámfilmje. Az elgondolkodtató alkotást a Deutsche Telekom Csoport...
  • Dr. Szász Adrián
    Jersey

    Gerald Durrell és Victor Hugo is élt a szigeten, ahol még a templomot is tündérek csempészik a helyére

    Százhuszonhét lépcsőfok. Ennyi választ el Jersey szigetének egyik legszebb tengeröblétől, amelyet Portelet, azaz kis kikötő névre kereszteltek. Azt mondják, az Atlanti-óceán mélye kincseket rejt...
  • Pataki Sára
    koleszterin témájú cikkhez szív illusztráció

    „A magas koleszterinszintet nem érzi az ember” – de mi az igazság a jó és a rossz koleszterin kapcsán?

    Itthon minden második ember halálát szív- és érrendszeri megbetegedések okozzák, mégsem beszélünk arról eleget, hogy milyen folyamatok vezetnek egy infarktushoz vagy egy stroke-hoz. Az...
  • Fodor Krisztina
    Boronkay Péter paralimpikon

    Hiányosságból erő – Boronkay Péter sosem érezte hátránynak, hogy bal alkar nélkül született

    „Hogy ki vagyok? Boronkay Péter. Paralimpikon, edző, motivációs előadó, szövetségi kapitány, férj, apa és talán egyszerűen csak: szolgálattevő” – így mutatkozik be Boronkay Péter...
  • Bogos Zsuzsanna
    Szent Margit egy képen

    A Mecsekből a skót királyi udvarba – Skóciai Szent Margit egész életében segítette a rászorulókat

    Skóciai Szent Margit ra egy rendkívül odaadó, a saját hitét és szokásait mégis erősen képviselő nőként emlékszik a történelem. Fordulatokban gazdag élete a Mecsekben...
  • Jancsó Ágnes
    Fogarasi havasok, Bilea-tengerszem

    „Mintha nem is ezen az emberlakta földön járnánk” – A Fogarasi-havasok varázslatos világáról

    A Fogarasi-havasok a Kárpátok leghosszabb és legmagasabb hegylánca, amelyet Erdélyi-Alpok néven is ismerhetünk. A Budapesttől tízórányi autóútra található, Szeben, Brassó és Argyas megyék területén...
  • Szabó Emese
    nő webes rendelés közben

    Ajándékot webshopból?

    Az ünnepek közeledtével az online felületeken is megszaporodnak azok a hirdetések, amelyek ajándékvásárlásra sarkallnak, sokszor elképesztően jó lehetőségeket kínálva. Mire figyeljünk, ha a webshopok akciót hirdetnek? Hogyan...