Top 3 iskolai tízórai a mentes étkezésben
A tízórai összeállítása a kis iskolásunknak nem nagy kaland: egy szép alma, egy édes körte vagy a szezonnak megfelelő gyümölcs, egy tejszelet, egy túródesszert...
Egyensúly
-
-
Tárcák a dzsungelből 5. – Karibi idill reggeltől estig
Amióta visszajöttem Costa Ricába, egyfajta önfeledt várakozással ébredek minden reggel. Pedig sok talány nincs, a napok meglehetősen egyformán telnek. Mégis uralkodik rajtuk egyfajta idill... -
[Videó] Társaink vagy vetélytársaink a technikai eszközök?
A technikai fejlődés soha nem tapasztalt módon változtatja meg életünket. Időmilliomosok lettünk, de valóban több időnk jut a fontos dolgokra? -
Eső előtt köpönyeg 2. – Nőgyógyászati és urológiai szűrés
Szűrővizsgálatokkal még a tünetek jelentkezése előtt felismerhetjük a betegségeket, ami segíti a komolyabb egészségromlás megakadályozását és növeli a gyógyulási esélyeket. Cikkünk első részében a... -
Kapcsolat tanoda – önismereti műhely a lelki egészségért
Kapcsolati lények vagyunk: az identitásunk, a képességeink, a biztonságérzetünk, a napi hangulatunk, az életállapotunk, a vállalt szerepeink mind kapcsolatok hálójában alakulnak. A tudatosság manapság... -
Advent októberben?!
“Néha úgy viselkedünk, mintha lenne valami fontosabb az életnél. De micsoda?” – Antoine de Saint-Exupéry idézete az élet lassítását célul tűző társadalmi mozgalom honlapján... -
Három egyszerű és finom glutén-, tej- és tojásmentes sütemény
A glutén-, tej- és tojásmentes étkezésben, amire a gyerekeink ételintoleranciája kényszerít minket, az a jó, hogy tulajdonképpen nem olyan nehéz megoldani – hiszen húst... -
Emelkedik az ápolási díj összege 2019-től
2019-től emelkedik az ápolási díj összege - jelentette be Novák Katalin család- és ifjúságügyért felelős államtitkár csütörtökön. A szerdai kormánydöntés értelmében az ápolásra szoruló... -
Eső előtt köpönyeg – Szűrővizsgálatok felnőttkorban
Szűrővizsgálatokkal még a tünetek jelentkezése előtt fel lehet ismerni a daganatos betegségeket, ami növeli a gyógyulási, túlélési esélyeket. Persze ez nem csak a tumorokra igaz: a szűrővizsgálatok minden esetben... -
Ez az én sportom?
Milyen mozgásforma illik leginkább hozzám? Miben találom meg az örömöt és önmagamat? Egyáltalán van-e egy biztos recept arra, hogy milyen személyiségjegyekhez milyen sport való... -
Így védjük meg a bankszámlánkat a csalóktól
Az elektronikus fizetési rendszerek hazánkban a legkomolyabb nemzetközi biztonsági előírásoknak is megfelelnek, ám a támadásokat ennek ellenére nem lehet teljesen kizárni, mert a csalók... -
Vezetés közben is mobilozunk?
„Öl, butít és nyomorba dönt” – na, nem a szerelem, vagy nem csak az. Hanem az a mobiltelefon, amit egy átlagember negyven-ötven másodperceként elővesz... -
Varázslat a Tisza-tónál
Mindig elcsábított a Balaton, a Fertőt is többre értékeltem, de a mesterséges Tisza-tó eddig nem izgatott nagyon. A szeptemberi balzsamos nyárban mégiscsak elvetődtem a... -
Egy nagy adag szeretetburgert, ittfogyasztásra!
Néhány éve egy vidám egyetemista társaság egyik tagja így fordult Marika nénihez a kávézóban: „Most csak 1000 forint van nálam, nem tudom, hogy egy... -
Tárcák a dzsungelből 4. – A mágikus realizmus létezik
A Karib-tenger vidéke nemcsak egy földrajzi hely, ahová jó visszatérni, hanem egy lelkiállapot is, amit ha valaki egyszer átél, nehezen feled el. A művészetben... -
Találkozás egy fiatalasszonnyal
Furcsa álomból ébredtem: a gyerekeim ovisok, kisiskolások voltak, a nagymamától jöttek haza, az egyikük sírva fakadt, mert kényelmetlen volt rajta a ruha, a másik... -
Hogyan legyünk digitális ninják? – Védjük meg magunkat és családunkat a kibertér veszélyeitől!
A minap tette közzé a Facebook, hogy közel 50 millió felhasználója fiókjának adataihoz férhettek hozzá illetéktelenek egy hibás programkód miatt. Ez azt jelenti, hogy...
