Égetés helyett komposztálás: így dobhat le egyszerűen 100 kilót!
Egy átlag magyar széndioxid-kibocsátása 11 és 12 tonna körül mozog évente. Azért, hogy megóvjuk a Földünket és látható változást érjünk el a károsanyag-kibocsátásban, ezt...
Keresés
-
-
A kutyámat márpedig nem hagyom meghalni a háborúban! – menekülés kisállattal Ukrajnából
Az orosz-ukrán háború sokakat ráébresztett arra, milyen gyorsan és gyökeresen megváltozhat az életünk egyik pillanatról a másikra. A háborús helyzet következtében több százezren kényszerülnek... -
„Mit lehet csinálni egy mosható pelenka klubban? Meg fogsz lepődni…”
Szia, látom ti is mosható pelenkát használtok. A hulladéktermelés csökkentésének céljából? Nagyon dicséretes! Minden hónap utolsó péntekén reggel tízkor ülésezik a mosható pelenka klubunk... -
Miként birkózzunk meg a háborús helyzet okozta szorongással, hogyan beszéljünk a gyerekünkkel a háborúról?
Épp csak elkezdtük volna kiheverni az elmúlt évek pandémiával terhelt történéseit, s bíztunk abban, hogy minden visszatérhet lassan a normál kerékvágásba, erre február 24-én... -
Itt a tavasz, hív a természet! – A legszebb hazai arborétumok, rezervátumok és tanösvények
A tavasz közeledtével, amikor már testünk, lelkünk áhítozik a szabadba, a hazai arborétumok, rezervátumok és nemzeti parkok remek túracélpontok lehetnek, egy-egy napsütéses hétvégén csodás... -
Kiégtem, de nem maradhatok így! – Amikor hagyni kell megtörténni a változást
Az állandó stressz, a megfelelni vágyás, az érzelmi vagy mentális megterhelés is válthat ki kiégéses állapotot, amin persze nem lehetetlen túllendülni. Új célokat és... -
A 93 éves Erzsike néni mindenre hálával gondol: „Az életemben sok probléma volt, de ezen nem rágódom soha”
Erzsike néni, Kovács Józsefné Egerben, a Nyugdíjasházban él. A lakás aprócska, mint ő; egy szoba fürdőszobával és folyosószerű főzőfülkével. De a kis térben ott... -
Így úszhatod meg akár egy nagy betegség anyagi következményeit is – „Érdemes a piciből is egy kicsit lecsípni”
Egy átlagember körülbelül egy évre tud előregondolkodni élete alakulásáról a kutatások szerint. Pedig hasznos lenne az élet várt és váratlan fordulataira is anyagilag előre... -
Neked elmesélem – Egy eltűnőben lévő világ, Görbeország hírnöke
A jelen tünékenysége már fiatal lányként megérintette. Különös vágyként él benne, hogy megőrizze a jelent, hogy megfogja az időt, hogy valahogy „eltehesse” az öröklétbe... -
Láthatatlan betegek – több százezren élnek ritka vagy veleszületett rendellenességgel Magyarországon
Több ezerféle ritka betegség létezik, amelyek világszerte mintegy 300 millió embert érintenek. Cisztás fibrózis, lissencephalia, mitokondriális betegség… A többségnek csak nehezen kimondható szakszavak ezek... -
Rántott sajton innen, zöldsalátán túl – ezt kell tudni a flexitariánus étrendről
Az egyre sürgetőbbé váló fenntarthatósági törekvések kapcsán sokat hallhatunk az egyéni fogyasztási szokások, azon belül is az étrend fontosságáról. A hús-, tej- és halászati... -
„Csak a mai napot bírd ki alkohol nélkül!” – üzeni a Félút Centrum
„Mindig csak egy napot kell kibírni ivás nélkül. Azután még egyet” – biztat a Félút Centrumban is használt Anonim Alkoholisták-szlogen, és ez valahogy engem... -
Segítség, kimerültem! – (mentális) szabadságra mennék
Időről időre mindannyian kimerülünk, vagy épp átélünk valamilyen megterhelő eseményt, traumát, amelynek hatására aztán nem tudunk megfelelően koncentrálni a munkánkra és egyéb teendőinkre. Amikor... -
A jó étel: gyógyszer – Fűszerek és gyógynövények Isten patikájában
A középkort sokszor a filmekben ábrázolt sztereotípiákkal képzeljük el, koszos utcákkal, rongyokba csavart leprással, beteg emberekkel. Nem is gondolnánk, hogy akkoriban az egészséghez való... -
Az esküvő csak a kezdet! – Hét tanács szakértőktől a házastársi szeretet megőrzéséhez
Sokféle házasság létezik, de egy biztos: minden kapcsolatnak megvan a maga dinamikája, és nem elég sodródni a szerelemben ahhoz, hogy megvalósuljon az „örökkön örökké”... -
Csak azért is bajnok – Pap Bianka szerint aki fél, az már 20 perccel a verseny előtt elbukik
Az év parasportolóját hallgatva egyre biztosabb vagyok abban, hogy sokszor pont azok járnak egy lépéssel – vagy tempóval, ha már úszásról van szó –... -
A kutya, aki érti a nyelvünket – Max, a border collie családtagok nevét is tudja
Einstein, Mozart vagy éppen Leonardo da Vinci – különlegesek, tehetségesek, kiemelkednek a többiek közül. De lehet-e tehetséges, zseni egy kutya? Ezt kutatják az ELTE... -
„A mennyországról álmodtam, de közben végig ordítottam” – Egy herbál- és marihuánafüggő szabadulástörténete
Robi azért szeretné megosztani a történetét, hogy kapaszkodót adjon a hasonló függőséggel küzdőknek, és megmutassa: vezet út a szabaduláshoz. -
Reggeli, ebéd, vacsora – tojásból, változatosan
Azt gondolhatnánk, tojásból csak egyszerű ételeket lehet főzni, és azokat is nyilván évszázadok óta ugyanúgy csináljuk. Tévedünk. Mi újat mondhat erről egy régi szakácskönyv... -
Mit jelent túlélőnek lenni? – #Építőkockák
A balesetem után folyamatosan kérdőjelekbe ütköztem. Voltak miértek, voltak hogyanok és voltak merre továbbok. Az első hetekben csak a miértek foglalkoztattak. Tudni akartam, miért... -
„Amióta beszélni tudok, gyógyítani szeretnék” – Az ifjú rákkutató értéket és reményt teremtene a munkájával
A most 18 éves Seitz Erik a Pannonhalmi Bencés Gimnázium egyik büszkesége: 17 évesen egy új potenciális gyógyszercélpontot fedezett fel, amellyel – ha a... -
Hogyan lehetünk jó szülők? – A „Derült égből apu” című filmről pszichológusszemmel
Milyen a jó szülő? Ezt a kérdést mindnyájan feltesszük magunknak, amikor megpróbálunk kiigazodni a gyermekeinken és helytállni a cseppet sem könnyű szülői szerepben. Vajon... -
„Az arca eltorzult, fogta a torkát a mogyorós kölesgolyótól” – Milyen helyzetben vannak itthon a mogyoróallergiás gyerekek?
A közelmúltban anafilaxiás sokk következtében életét vesztette egy hétéves kisfiú. Feltehetően mogyoróallergiás volt, az iskolában lett rosszul. A tragédia rávilágított a súlyos ételallergiás gyerekek... -
Császármetszés után természetesen szültem! – VBAC-em története
Azt hittem, hogy egy sikeres VBAC (császármetszés utáni hüvelyi szülés – Vaginal Birth After Caesarean) után kijelenthetem, hogy túl vagyok két évvel ezelőtti császármetszésem...
