Neked a divat mondja meg, hogy ki(vel) vagy? – Szakítási vágy és önmegvalósítás
Körülöttem annyi a fájdalom, felfordulás és pusztítás az önmegvalósítás vágya miatt, hogy muszáj megállni és végiggondolni, mi ez az egész. A kérdésre persze nem...
Szabó-Konstanczer Éva
Szoptatni jó! Minden édesanya hasznos szoptatási segítséget kaphat!
Megszerette a szoptatást, mert tapasztalta, hogy milyen jó az anyának és a babának is. Szeretné, hogy minden anyuka megkapja gyermeke szoptatásához a segítséget. Dr...
Duna Aréna – több mint uszoda
Budapest északi kapujában, a Duna-parton áll az immár ikonikussá vált épület, a Duna Aréna. A rekordidő alatt felépült komplexum története az összefogásról, a tehetségről...
Szabó Emese
Szénhidrát vs. zsír: a jó alak ellenségei?
Korábban a zsírokat tartották üldözendőnek, az utóbbi időben viszont egyre inkább a szénhidrátok váltak főellenséggé. Utóbbiakat számos önjelölt táplálkozási szakértő az elhízás legfőbb okozójának...
Fekete Fanni
„Ezek az anyák lelkesedésben lekörözik a fiatalokat” ‒ A Nőgyár Boutique beteg gyermeküket nevelő szülőknek nyújt munkalehetőséget
Nagyné Németh Adrienn két és fél éve ápolja otthon Rett-szindrómás kislányát. A korábban pörgős életet élő édesanya számára a diagnózis felállítását követően beszűkült a...
Tóth Gergely
Az ember a lábnyom mögött – Dr. Mathis Wackernagel, az ökológiai lábnyom (társ)feltalálója
Ökológiai lábnyomunk sajnos nagyobb, mint a Föld biokapacitása, egyre nagyobb deficittel, idén 70%-kal nagyobb. A küzdelem mégis nemes és reményteli, ennek élharcosát és az...
D. Gebauer Hanga
7 másodperc – Szubjektív jegyzetek egy szeretett országról
Hét másodperc. Majd évek távlatából ennyire zsugorodik a szörnyű „szenzáció”, a huszonnyolc dél-koreai utassal elsüllyedt dunai hajó tragédiája. Hét másodperc kellett, hogy közel hozzon...
Koltay Anna
Menyasszonykikérés a panellakásból, összerogyott torta és egy majdnem vízbe esett gyűrű – Vőfély kontra ceremóniamester-körkép
„Ahány pár, annyi szokás” – ez igaz az esküvői elképzelésekre is. A közelmúltban voltam olyan esküvőn, ahol a szenvtelen és határozatlan ceremóniamester unottan darálta...
Szikora Réka
Asszony vagy királynő? – Egy különleges óvónő története
A minap odajött hozzám a kislányom, és megkérdezte: „Mama, szerinted mi legyek, asszony vagy királynő?” A kérdés annyira meglepett, hogy hirtelen válaszolni is elfelejtettem...
Máthé Zsuzsa
A nyár ajándéka: itt a lelki befőzés ideje!
A nyár alkalmas idő sok mindenre, mert kizökkent a hétköznapokból, ráadásul nemcsak egy-két bódult napra, mint az évközi, sátoros ünnepek, hanem időt hagyva a...
Csorba Edit
Coming out: Beleszerettem Ljubljanába, ahol már lezajlott a zöld forradalom!
Ha utazunk, mindig megfogadjuk, hogy nem veszünk fröccsöntött, giccses vackot, mert ízléstelenek, és úgysem tudják visszaadni a hangulatot, és ha már ajándékot akarunk hozni...
Tompos Vince
Isteni szikra: honlap az ételpazarlás megfékezésére
Talán túl sokat tanakodunk azon, hogyan segíthetünk a másikon, noha általában a megoldás jóval kézenfekvőbb, mint ahogyan gondoljuk. Három középiskolás tanuló, Tóth Ambrus, Boér...
Sinkovics Szilvia
Mérnökből kemenceépítő – A kétkezi munkától nemesedik az ember
Mérnöknek tanult, számos területen kipróbálta magát, azonban a hivatására tíz évvel ezelőtt talált rá Póta István. A kemenceépítés számára nem csak egyszerű szakma, hanem...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Képtelen voltam lemondani róla
„Szinte beforrtak általa a sebeim. Újra kinyitotta nekem azt a kaput, amin hosszú éveken keresztül csak dörömböltem, és ahova annyira vágytam, hogy újra bejuthassak.”...
Vécsey Szám Kata
Tejes finomságok: a levendulás Crème Brûlée, a Dulce de Leche és a Flan receptje
A Dulce de Leche igazi latin-amerikai édesség, szó szerint azt jelenti: „Valami édes tejből”. Tej, cukor és egy kevés vanília kell csak hozzá, és...
Sárdi Enikő
Ezért fontos a digitális detoxikálás 40 fölött
„Nem merek felmenni a Facebookra, mert ott mindenki sikeres és boldog” – ezt hallom egy értelmiségi, normális házasságban élő, háromgyerekes, negyvenpluszos barátnőmtől. Először azt...
Veres Gabriella
Nem tornázik és zöld, mi az? Gluténmentes kovászos uborka!
Nem gimnasztikus, hanem gluténmentes! A piacon hallottam ezt a „gimnasztikus” elnevezést, azóta viccesen néha így nevezzük gluténmentesen elkészített ételeinket. Hosszú évek óta készítem kedvenc...