4 mennyei saláta, ami elviselhetőbbé teszi a forróságot
Ha salátáról van szó, legtöbbünk lelki szemei előtt egy kupac zöld levél jelenik meg, némi öntettel. Még mindig. Pedig ez az étel ennél sokkal...
Egyensúly
-
-
„Úgy éreztem, magától a létezéstől félek” – Egy fiatal nő vallomása pánikról, félelemről, fejlődésről
Egyre több embert – és főként fiatalt – érint a létszorongás, a depresszió vagy a pánikbetegség. De mi rejlik egy-egy ilyen életsztori mögött? Mi... -
A balatoni fürdőzés hét alternatívája – Csodás folyóparti szabadstrandok és fürdőtavak
Ha vízpartról és strandolásról van szó, a Balatonon túl is van élet. A szabadvízi nyaralásra nem csak a legnagyobb tavunk kínál remek lehetőséget. Válogatásunkban... -
Mesék a sufniból – Nehéz idők, erős emberek
Kedves Olvasó, engedd, hogy bevezesselek ebbe a réges-régi sufniba, kamrába, fészerbe vagy szerszámosba! Látod a sok poros holmit felszögelve a falra? A sublót egyik... -
„Császármetszés közben vették el az áramot a Ceaușescu-rendszer idején” – Nehéz idők, erős emberek
„Elég szabadszájú voltam, fontos volt a szabad mozgás, szabad gondolkodás. Ezért koncepciós pert indítottak ellenem, naponta be kellett járnom a Securitatéhoz, ahol kihallgattak, próbáltak... -
Hét tipp, amivel csökkenthetjük ökológiai lábnyomunkat
Sokan gondolják, hogy az olyan nagy károsanyag-kibocsátók mellett, mint Kína, India vagy az Amerikai Egyesült Államok, egy magánember tevékenysége – akár pozitív, akár negatív... -
„Ha nem ülünk a lóra, mit fogunk itt csinálni?” – Natívmethod lovas terápián jártunk
A fenti kérdést teszi fel a férfi, miután belép a helyiségbe, és helyet foglal. Ló asszisztálta önismereti foglalkozásra jött. Kovalik Natasa Gestalt-terapeuta pár szóban... -
„Szüleim a fürdőkádban aludtak, én a babakocsiban” – Nehéz idők, erős emberek
Hogyan telt egy 1956-ban született kislány gyerekkora? Milyen volt a bölcsőde és az óvoda az 1950-es évek végén, amikor az anyáknak nem volt választásuk... -
„Minden a gyökerétől tud gyógyulni” – Így lett a lelkész kárpátaljai bántalmazott leányok védőangyala
Közel két évtizede egy tízhónapos nagydobronyi szolgálattal kezdődött Katona Viktória lelkész kárpátaljai élete. Később külmisszióba ismét Nagydobronyba került: az ottani leánygyermekotthon vezetője lett. Itt... -
Nyugtató a táskában – Ördögi körbe lépünk, ha hosszútávon a pirulákra bízzuk magunkat
A gyógyszerek elősegíthetik a gyógyulást, de előnyeik mellett számos kockázattal és mellékhatással járnak. Bizonyos gyógyszerek pedig rendszeres adagolás mellett gyógyszerfüggőséget okozhatnak, amely az agyban... -
Hogy a csúszdából véletlenül se az ügyeleten landoljunk – Tudnivalók a biztonságos élményfürdőzéshez
Közel harminc csúszdapark és ötször ennyi, családok számára ideális kisfürdő van Magyarországon. Az élményfürdők és vízi vidámparkok népszerű célpontok a pihenésre és szórakozásra vágyó... -
Nyári Oszkár: „Nem akarok a rossz ellen harcolni, a jóért szeretnék küzdeni”
A társadalmi felzárkóztatás, az esélyteremtés, a perspektívanyújtás nagyon fontos. Egyáltalán adni is az, vallja Nyári Oszkár, Jászai Mari-díjas színművész. A Karaván Színház és Művészeti... -
Beke Zsuzsa: „Beszéljünk nyíltan a női léthez kapcsolódó tabutémákról, mert azzal nemcsak magunknak segítünk, de a társadalom egészét is érzékenyítjük.”
Beke Zsuzsa mindössze 22 évesen lett először édesanya, majd 48 évesen szülte meg harmadik gyermekét. A női problémák iránt érzékeny és elhivatott vállalat, a... -
Fenyvesi Zoltán parasportoló: „Néha elgondolkozom, büntetésként vagy kihívásként kaptam, hogy kerekesszékben élek”
Fenyvesi Zoltán nal beszélgettünk, aki kerekesszékes sportolóként már több maratonon is részt vett, amatőr színészként pedig hét évvel ezelőtt a Tiszta szívvel című nagyjátékfilm... -
Nagymama, akinek a harmadik szülésénél nagypapa volt a bába – Nehéz idők, erős emberek
Első gyermekemet várom. Nagymamám talán még nálam is jobban izgul az új családtag érkezése miatt, hiszen első dédunokája születik ezen a nyáron. Gyakran beszélgetünk... -
Mi köze Marie Antoinette-nek a pezsgőkehelyhez és a szesztilalomnak a martinispohárhoz? – Mutatjuk, milyen poharat érdemes választani a nyári italokhoz
Fröccs, koktél, prosecco – ezek a legnépszerűbb nyári alkoholos italok. De vajon melyiket milyen pohárból érdemes inni? Mi a pezsgőkehely, honnan kapta a nevét... -
Neked elmesélem – Drahota Andrea: „82 éves koromra még tele vagyok olyan dolgokkal, amik az életet életté teszik”
Ha nincs, aki vigyázzon rád, magadat kell védened. Én sokszor éreztem így, ezért hát védtem magamat. Egészen addig, amíg ő, a számomra egyetlen és...
