Egyensúly

  • Ottlik Judit
    karácsonyfa mellett álló szomorú arcú nő

    Ünnepek utáni levertség, „post-holiday blues” – mit kezdjünk vele?

    Kihunynak a fények, a díszeket elcsomagoljuk, a fát leszedjük. Vendégek se jönnek egy ideig, a ruhánk így is pattanásig feszül a nagy karácsonyi evészetek...
  • Szám Kati
    Lovász Irén és Deva

    „Ahogy a fát táplálom saját termésével, úgy segítem édesanyámat a népdalokkal, amelyeket tőle tanultam”

    Két nő énekel. Csak rövid ideje ismerik egymást, de hangjuk olyan hajlékonyan csavarodik egymásba, mintha egyetlen fa két ága volna, amelynek levelei szétválaszthatatlanul eggyé...
  • Dr. Szász Adrián
    Milák Kristóf

    Miért szurkolunk most Milák Kristófnak? – A dobogók magasáról a lélek mélyére

    A most zajló eltűnős, nyomozós thrillernek a mi olimpiai bajnokunk a főszereplője. Ám ez valójában pszichológiai dráma, ami csak a felszínen izgalmas, és már...
  • Vadas Henrietta
    A Hidegvíz Törzs Egyesület tagjai jeges fürdőzés közben

    Jeges vizes fürdőzés és Téli Balaton-átúszás: egészségmegőrzés és közösségépítés a mínuszokban is

    „2018 őszén tüszős mandulagyulladással küzdöttem, amely vissza-visszatérő volt, és amelyből korábban csak antibiotikumokkal tudtam kigyógyulni. Megelégeltem a folyamatos betegeskedést, és más megoldás után néztem...
  • Csinta Samu
    Gregor Roy Chowdhury Zabolán

    Egy hindu–magyar nemesi család és erdélyi örökségük filmbe illő története

    Gergely grófként is emlegetik a kézdivásárhelyi Secuiana készruhagyár többségi tulajdonosát, Gregor Roy Chowdhury-Mikes t, aki kelet-bengáli és erdélyi magyar arisztokrata gyökerekkel bír. Történelmi kihívásokkal...
  • Bogos Zsuzsanna
    receptek szilveszterre

    Mit egyen szilveszterkor, aki nem babonás? – Receptek az év utolsó napjára

    Nagyobb ünnepeinknek saját ételük van. Az ételeknek pedig saját szokása, hiedelme. Magyar Elek 1939-es szakácskönyve szerint szilveszteri estebédre hal, nyúl vagy szárnyas, esetleg mind...
  • Pataki Sára
    Apák és koraszülött gyermekük

    „Van egy olyan élőlény, akit nem tudsz nem szeretni” – Koraszülöttek és apák

    Csite László öt évvel ezelőtt egyik napról a másikra csöppent a PIC, azaz a koraszülött intenzív osztály életébe, miután kisfiúk, Lackó a vártnál két...
  • Jean Orsolya
    maradékmentő receptek

    Maradékmentő receptek ünnepek utánra – Egy kis csavarral új életre kelnek a sültek, a töltött káposzta és a kiszáradt bejgli is!

    Karácsonykor még akkor is belefuthatunk abba a csapdába, hogy többet sütünk-főzünk, mint amennyit valójában elfogyasztunk, ha egész évben odafigyelünk arra, hogy ne pazaroljunk. Ilyenkor...
  • Vadas Henrietta
    ADHD tünetek

    Egy ADHD-s gyermeket nevelő édesanya története: „Addig nem megyek el mellőle, amíg az érzelmi vihar el nem múlik”

    Milyen érzések kavarognak egy édesanyában, amikor kiderül, hogy egyik gyermeke ADHD-s? Milyen változásokat hoz ez egy ötfős családba, milyen problémákkal kell megküzdeniük nap mint...
  • Ottlik Judit
    mikulásvirág gondozása

    Így tartsd életben a mikulásvirágodat – 5+1 tipp, hogy ne csak a karácsonyt élje túl

    Az adventi és karácsonyi időszak egyik legkedveltebb és egyben legszeszélyesebbnek is tartott szobanövénye sok mindent szeret, de a hideget például biztosan nem. Ha viszont...
  • Pataki Sára
    látássérült ózdi férfi és a Magyar Református Szeretetszolgálat munkatársai

    „Végre már látom a barázdákat a tenyeremben” – Megkapta az újrakezdés lehetőségét az ózdi látássérült Béla bácsi

    Elvesztette szüleit, elvesztette feleségét, és szürkehályog miatt elvesztette látását is egy ózdi férfi. Az 53 éves Béla bácsit kilátástalan helyzetében több mint egy éve...
  • Fekete Fanni
    földön ülő vékony nő

    „Az anorexia az egész család tünete” – Gersei Csenge családterápiával lépett ki a betegségből

    Gersei Csenge kiskamaszként került bele az anorexia spiráljába: osztálytársai gyakran bántották, amiért a szokottnál korábban nőiesedni kezdett az alakja. Ő akkor úgy hitte, a...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Mária és József figura

    Ne várjunk tökéletességet a karácsonytól és a hétköznapoktól!

    Karácsony az egyik legkedveltebb, legmeghittebb ünnepünk. Jólesik odabent a melegben beszélgetni, egy-egy filmet végignézni, a feldíszített fenyő alatt rálelni az ajándékokra. Csodálni a fényfüzérek...
  • Marton Árpád
    Doktor Dorombos, azaz Dr. Páli Tibor

    „Komolyzenét, népzenét, dzsesszt, rockot játszottunk a fehérjének” – Doktor Dorombos

    Dr. Páli Tibor biofizikus, a Magyar Tudományos Akadémia doktora, aki mintegy négy évtizede a biomembránok és membránfehérjék nemzetközileg is elismert kutatója. Egyrészt. Másfelől zenész...
  • Fekete Fanni
    Retro díszek

    Kedvenc retró karácsonyfadíszeink, amik megmelengetik a szívünket

    Évente egyszer vesszük elő őket, mégis közel állnak a szívünkhöz, szép lassan pedig a családi legendárium részeivé válnak. Legyenek bár kicsit cifrák vagy kopottak...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Gianna Beretta Molla két gyermekével

    „Kedves Anya, köszönöm, hogy kétszer is életet adtál nekem” – Három nő, aki fontosabbnak tartotta gyermeke életét a sajátjánál

    Ha az édesanyámra gondolok, akkor eszembe jut az a tengernyi áldozat, amit értem hozott. Az a túláradó szeretet, amelyből mindenkinek jutott, de legfőképp nekem...
  • Zeke Lilla
    Böjte Csaba

    Isten a nappaliban – Könyv jelent meg Böjte Csaba életéről

    A múlt már nem létezik, csak emlékeinkben őrizzük lenyomatát a néhai eseményekkel kapcsolatos vélekedéseinknek. Az emlékezés ingoványos talaj: szófoszlányok, illatok, képek – legyenek gyötrők...