Pszichológus

  • Spiritusz
    Spiritusz podcast 11

    Fogantatás, várandósság – miként küzdjük le a lelki gátakat? – Andrek Andrea pszichológus a Spiritusz podcastban

    A meddőség világszerte egyre több párt érint, amelynek hátterében közel fele-fele arányban állnak a nők, illetve a férfiak részéről fennálló okok. Sokaknál bár szervi...
  • Jónás Ágnes
    alexitímia

    Nem éreznek, vagy ha mégis, nem tudják kifejezni az érzelmeiket – Alexitímia, a kóros személyiségjegy

    Nagypapám szikár, szótlan, béketűrő parasztember volt. Soha egy percig nem láttam tétlenkedni: lovakat, disznókat, csirkéket és nyulakat tartott, zöldséget, gyümölcsöt termesztett, kapált, ásott, permetezte...
  • Jónás Ágnes
    anya-lánya kapcsolat

    „Hogy lehettem olyan naiv, hogy felkerestem az anyámat?” – Mit tehet a felnőtt gyerek, ha konfliktusos a kapcsolata az anyjával?

    Sarolta fél éve nem beszélt az édesanyjával, egy nap mégis úgy döntött, felhívja őt és megbeszél vele egy találkozót. Anyja beleegyezett, Sarolta pedig úgy...
  • Spiritusz
    Spiritusz podcast

    „A gyászban nincs olyan, hogy kinek fáj jobban…” – Horváthné Rényei Szabina a gyász lélektanáról a Spiritusz podcastban

    A legtöbb ember számára nehézséget jelent egy szeretett személy halálának, egy válásnak, egy munka elvesztésének, egy költözésnek vagy más változásnak a feldolgozása. Ehhez gyászmunka...
  • Martos Tamás
    anyagiasság

    Az anyagiasság ára: vajon tényleg boldogít a pénz?

    Amikor Tim Kasser, az Egyesült Államokban élő fiatal pszichológus a 90-es évek elején doktori témát keresett magának, elhatározta, hogy egy egyszerű kérdőívet szerkeszt, melynek...
  • Spiritusz
    Spiritusz podcast 5

    Posztolj, kommentelj, s megmondom, ki vagy! – Dr. Zelena András a közösségi média személyiségre gyakorolt hatásairól a Spiritusz podcastban

    Hogyan hat önértékelésünkre mindaz, amit időről időre a közösségi média felületein látunk? Hogy lehet, hogy egyesek sokkal bátrabban „odamondogatnak” a másiknak a neten, mint...
  • Tőrösné Fehér Ildikó
    önértékelés

    Önértékelésre nevelés: hogyan tudjuk segíteni gyermekünk fejlődését?

    Az önbizalom életünk fontos tartóoszlopa. Hogyan tudjuk segíteni gyermekünk helyes önértékelésének fejlődését? Hogyan alakítható ki az a belső elégedettség, az a boldogságra való képesség...
  • Wilcsek Médea
    Végh József

    Végh József pszichológus, volt túsztárgyaló: „A túlélés záloga a rugalmasság, a tudatosság és a saját magunkba vetett hitünk”

    Végh József pszichológus és coach a nehéz szituációk igazi szakértőjének tekinthető, hiszen az ország első számú túsztárgyalójaként számos krízishelyzetet sikeresen megoldott. De honnan meríthetünk...
  • Képmás-beszélgetések

    [Videó] Mindennek rendelt ideje van – Képmás-est Markó-Valentyik Annával és Szőnyi Lídiával

    Egy huszonéves színésznő és egy nyolcvanéves báb. Ketten, mégis egyedül.
  • Skíta Erika és Turáni Szabolcs
    dicséret

    Dicsérjük a gyerekeinket – de nem mindegy, hogyan!

    Abban szinte mindenki egyetért, hogy dicsérni fontos, mert hosszútávon ebből épül, táplálkozik a gyerekünk önbizalma, jelleme. Rövidtávon pedig ott az a mosoly az arcán...
  • Németh Zsófia
    Szőnyi Lídia
    veszteség

    A veszteség ezer arca: hogyan dolgozzuk fel, ha elveszítünk valakit?

    „…mindannyiunknak van egy történetünk, amit magunkkal cipelünk, és ami befolyásolja az összes cselekedetünket és az egész életünket.” Élete során szinte minden ember kivétel nélkül...
  • Gyombolai Zsolt
    párterápia

    Házasság válságban: hogyan oldhatók meg a krízishelyzetek?

    Amikor párkapcsolatunkban, házasságunkban súlyos gondok, krízisek jelentkeznek, szeretnénk titokban tartani azokat, szeretnénk, ha mások nem látnák, és igyekszünk őket saját erőnkből megoldani. Az esetek...
  • Szőnyi Lídia
    megbocsátás önmagunknak

    Hogyan bocsássunk meg önmagunknak?

    Amikor megbántanak, megsértenek bennünket, nem könnyű a harag, a sértettség, a fájdalom érzését elengedni, de ennél is nehezebb szembenézni a saját hibáinkkal és mulasztásainkkal...
  • Szőnyi Lídia
    hála

    A gyógyszer neve: hála

    A hála nemcsak pillanatnyi érzelmi állapot, olyan stabil jellemzőnek is tekinthető, amely meghatározza szemléletmódunkat. Ha elsajátítjuk a hálás életszemléletet, akkor olyan látásmódnak kerülünk a...
  • Dobrai Zoltán
    pszichológus anya kisgyerekekkel

    Pszichológus anya kisgyerekekkel, járvány idején 

    Somogyi Klára pszichológus-családterapeutával beszélgettünk, aki maga is két kisgyermek mellett éli meg a járványhelyzetet. Nem könnyű ez még egy olyan szakembernek sem, aki másoknak...
  • Szőnyi Lídia
    Le kell foglalni az unatkozó gyereket?

    Le kell foglalni az unatkozó gyereket?

    „Anya, úgy unatkozom!” – nyűglődik gyermekünk, majd panasza megerősí­téseképpen nyafogni kezd, elkezdi bosszantani a testvérét, és közben folyamatosan az idegeinken táncol. Mit él át...
  • Ivády Nóra
    lelki segítők

    Mikor melyikhez forduljunk: coachhoz, mediátorhoz, pszichológushoz, pszichiáterhez vagy mentálhigiénés tanácsadóhoz? – Minden embernek szüksége lenne segítő beszélgetésre

    Míg pár évtizeddel ezelőtt a közgondolkodás szerint csak azok jártak pszichológushoz, akik mentálisan sérültek voltak vagy akik „jó dolgukban nem tudtak magukkal mit kezdeni”...