Mit érez egy férfi, ha apa lesz? – Tanácsok kispapáknak
Az apaság sem a szüléskor kezdődik, sokkal előbb. A magzat már a 20-24. héttől hallja a kinti hangokat, így ha az édesapja beszél hozzá, azzal a jó apa-lánya, apa-fia kapcsolat csíráját teremti meg. Később is számos lehetőség van arra, hogy az apák kivegyék a részüket a gyermekvállalás örömeiből és feladataiból.
Az újszülött az első életórában nagyon aktív, éber, figyel, az ilyenkor szüleivel, az apával együtt eltöltött idő is pótolhatatlan, egész életre kiható szerepe van. Az ebben az időszakban sok kórházban szokásos megfigyelés, felmelegítés, öltöztetés ebből sok időt elvesz, ezért kispapaként érdemes ragaszkodni hozzá, hogy a gyermek, amennyit csak lehet, velünk lehessen. Az apa sokat segíthet a szülés körülményeinek javításában is, az intimitás megőrzésével, valamint a lelki támogatással. Szülés közben mindenki mást igényel, van, akinek egy-két biztató szóra van szüksége, van aki, nem szereti, ha ilyenkor hozzá szólnak, van, akinek segít a hátmasszírozás. Érdemes szülés előtt megbeszélni, hogy a szülő nő mit szeretne.
A gyermekágyas időszak alatt a kispapák a büfiztetésben, ringatásban, a testvérrel való foglalkozásban, a házimunkák elvégzésében találhatják meg szerepüket. A kismamának ilyenkor sok pihenésre van szüksége, és a többi gyermek pedig az anya folyamatos igénybevétele, elfoglaltsága miatt fokozott törődést igényel. Az apa az anyatejes időszakot követően (tápszeres babáknál már a legelső időszaktól kezdve) részt vehet a kicsi etetésében.
A lányommal már csecsemőkorában is csináltunk apás programokat, együtt sétáltunk, megfelelő babakocsival futni is el tudtam vinni, hordozóba téve szívesen takarított vagy „közösen” mosogattunk.
Amikor már nagyobb volt, én vittem a játszótérre, kertészkedtünk, kerékpárülésre ültetve együtt vettünk részt a kerékpáros felvonuláson. Nagy meglepetésemre a lányomat rendkívül lekötötte a közös barkácsolás is. Egyévesen már adogatta a csavarokat, rendezgette a szerszámokat.
Az apákról legtöbbször kevés szó esik, pedig az ő helyzetük az új jövevény miatt szintén megváltozik, kevesebb szeretetet kapnak fáradt feleségüktől, a gyermekekre többször kell odafigyelniük, és keveset alszanak, akár az anyák. Ugyanúgy szükségük van arra, hogy támogatást kapjanak barátaiktól, vagy családjuktól, nem csoda tehát, hogy ilyenkor lelki (pszichoszomatikus) alapon gyakran jelenik meg ún. férji, más néven gyermekágyi nátha vagy angina (torokfájás).
Az apa szerepe és az apa helye egy párkapcsolatban már az első évektől beíródik a kicsik emlékezetébe. Ez lesz számukra a férfi-női kapcsolat mintája, látják, hogy apa hogyan bánik anyával.
Megfigyelik szüleiket, hogyan beszélnek egymással, hogyan nevetnek együtt, és hogy zajlik egy veszekedés, majd miként békülnek ki. Sokszor tudattalanul követik a saját gyermekkorukban észlelt mintát, a jelen generáció fiai saját apjuk mintáját követve így válhatnak a jövő aktív kispapáivá.
Tanácsok kispapáknak
– Az újszülött kézbevételekor ügyeljünk a helyes fogásra, a fejét egyik kézzel tartva, törzsével együtt forgatva mozgassuk!
– Fürdetéskor érdemes egyik kezünk ujjait széttárva hüvelyk és mutató ujjunk közé venni a baba nyakát, háta felső részét megtámasztani, fenekét a kádba bocsátani, így biztonsággal, akár egyedül is lehet fürdetni!
– Fürdetéskor a kádba előbb mindig hideg vizet engedjünk, majd ezt követően a meleg vizet, a gyermek belehelyezése előtt győződjünk meg róla, hogy a víz megfelelő hőmérsékletű!
– Az újszülött csecsemő öltöztetése nem ördöngösség, bár a patentos gombok a legtapasztaltabbakon is kifoghatnak. Lényeges, hogy a legelső ruhadarab a pelenka legyen, mivel a későn felhelyezett pelenka sok „balesetet” okozhat!
– Gyermekünket ne hagyjuk egyedül magas, megfelelő korláttal nem védett helyen (pl. pelenkázó, ágy stb.), a hasra fordulásra képes gyermek már könnyen leeshet, és az első hasra fordulást nem fogja bejelenteni.
KAPCSOLÓDÓ TARTALOM
Az „apatest” és a férfiak szülés utáni depressziójának okai – „Drágám, az én hormonjaim is dolgoznak!”
Kérjük, támogasson, hogy otthonába vihessük az értéket!
Fontosnak tartjuk, hogy a kepmas.hu által közvetített értékek továbbra is ingyenesen juthassanak el minden olvasóhoz. Kérjük, ha örömmel olvassa cikkeinket, hallgatja és nézi felvételeinket, támogassa Ön is a kepmas.hu-t!
Támogatom a kepmas.hu-t>>
