Eper a köbön - zamatos epres receptek
Szinte egész évben vásárolni lehet a különböző fajtákat, de azért az igazi, a szabadföldi eper, a szamóca illata nem hasonlítható a fóliasátrak alatt érlelődöttéhez...
Egyensúly
-
-
Életünk két keréken: biciklizz okosan!
Hatalmas divat lett a kerékpározás. Egyesek a magas benzinárak, mások a kiszámíthatatlan tömegközlekedés vagy környezettudatos szemlélet miatt váltanak két kerékre. Az első tavaszi szellő... -
Online gyász: halál és lájkok a digitális térben
Néha egy-egy ismerősünk a közösségi oldalakon feketére változtatja a borítóképét, vagy egy gyertyára cseréli a profilképét. Ilyenkor vagy megírja, hogy éppen kit veszített el... -
Nulla hulladék a háztartásban?
Miután az emberek meghallgatták Bea Johnson Budapesten tartott Zero Waste előadását, próbálták követni a példáját. Azonban fontos kérdéseket figyelmen kívül hagytak a saját életükkel... -
A Tisza-tó csodái – 6 kihagyhatatlan látnivaló
Ha idén szeretnénk a Balatonon kívül mást is megnézni, de a szívünk mégis vízparthoz húz, irány a Tisza-tó, hazánk második legnagyobb tava! Miért érdemes... -
Zöldre mosott szennyes – Így lépj ki a környezetkárosító divat ördögi köréből!
Napjainkban 400 százalékkal több ruhát vásárolunk, mint negyven évvel korábban. Ezzel egyidejűleg egyre nagyobb méreteket ölt a textilpazarlás. A nyugati országokban egy család évente... -
„Gyerekkoromban babáztam és fociztam is” – interjú Berkesi Judittal, a női foci nagykövetével
A női labdarúgás népszerűsítéséért lobbizik folyamatosan az M4 Sport riportereként és az MLSZ Női Bizottságának tagjaként is. Most éppen nagyköveti minőségben készül a legrangosabb... -
Valóban környezetbarát és takarékos a LED-lámpa?
Az Európai Bizottság rendelete tavaly szeptemberben betiltotta a halogénizzók gyártását, ami alapvetően pozitív fejlemény, a dolog azonban messze nem olyan tündérmese, mint amilyennek elsőre... -
„Bár nem mozog a kezed és a lábad, nem tudsz beszélni, de kincs vagy” – Jean Vanier temetése napjára
Amikor édesanyám meghalt, a fájdalommal együtt azt éreztem, ő betelt az élettel. Sok ezer ember éli ezt át ma, amikor Jean Vanier temetése zajlik... -
A beszélgetésben érzelemnek helye nincs?
Sokszor azért nehéz egymással szót értenünk, mert nem arról beszélünk, ami van. Ehelyett kerülgetjük a forró kását, köntörfalazunk, körítjük a mondandót, fogalmazgatunk, vagy csak... -
„A divattörténet egy egész korszak tükre" – beszélgetés dr. Szatmári Judit Annával
Jogász, divattervező, viselettörténet-kutató, egyetemi oktató, a Kiscelli Múzeum kurátora, tanulmánykötetek társszerzője és szerkesztője, doktorjelölt, három kisfiú édesanyja. Nem, nem egy osztálytalálkozó résztvevőit sorolom: mindez... -
„A sok kicsi itt nagyon sokra megy – az SOS Gyermekfalvakért még a fitness-teremben is képesek vagyunk kampányolni!”
Közeleg az SZJA-bevallás végső határideje, és ezzel együtt az egyszázalékok felajánlásának határideje is. Több milliárd forintról van szó, az adózók fele viszont még mindig... -
Szupervízió - Egy módszer, amelyről minden feleségnek tudnia kell!
Nagyon sok férfi küzd munkahelyi problémákkal, megoldhatatlannak tűnő szakmai konfliktusokkal, elakadásokkal, melyek a magánéletükre is negatívan hatnak. Ám a legtöbbjük nem beszél róla. Addig... -
Egy családi „zöld sport”: a tájékozódási futás
Miközben készülődöm a Gellérthegyre riportot készíteni, próbálom összeszedni magamban, mi ugrik be a tájfutásról. Monspart Sarolta, terep, térkép – ennyi biztos, a többi hamarosan... -
Menstruációs intelligencia: te mennyire ismered a tested?
Csodálatos folyamat zajlik ma Magyarországon: végre nyíltan kezdünk beszélni a menstruációról és a női ciklusról, és végre egyre kevésbé tabu a szexualitás, a termékenység... -
Beteg ügy az orvosi kommunikáció?
Az orvos–beteg kommunikáció célja az életminőséget befolyásoló együttműködés. Ugyanakkor nem mindig egyértelmű, hogyan lehet ezt jól megvalósítani, nincs rá mindig idő és energia, vagy... -
Véleményvezér-dömping – Hogyan lehet megvédeni a gyerekeket az influencerek negatív hatásaitól?
Korunkhoz elválaszthatatlanul hozzátartoznak az internetes véleményvezérek, akik nagymértékben befolyásolják fiataljaink gondolkodását és értékrendjét. Sok szülő félelemmel tekint a jelenségre, ám miközben a félelmük egy...
