Szabó Emese Hogyan atkátlanítsuk a lakást? – Tippek allergiásoknak A háziporatka jelenlétét a legtöbben észre sem veszik. Aki viszont allergiás az apró állatkák ürülékére, nehezen él együtt a kéretlen albérlővel.
Vécsey Szám Kata Boldogasszony csipkéje: mit készítsünk málnából? A magyar nyelv csipkézett leveleiről boldogasszony csipkéjének is nevezi, ezt a kis piros gyümölcsöt, amely magas vitamintartalma mellett főként nőgyógyászati panaszok enyhítésére hatásos.
Bognár Mária Tormamártás: egy régi klasszikus Főtt húsokhoz, sült csülökhöz kiváló kiegészítő ez az egyszerű mártás.
Bognár Mária Ezt a tormamártásban főtt húst több okból is érdemes kipróbálnunk A friss torma gyökere sok kalciumot, magnéziumot, B- és C-vitamint tartalmaz. Érdemes tehát kipróbálnunk egy tormás receptet!
Bognár Mária Korai zöld vitaminbombák: madársaláta, rukkola, zsázsa Mindhárom saláta gyors növekedésű, és nemcsak konyhakertben termeszthető, de tavaszi hajtatásra is alkalmas balkonládában, cserépben.