Ésszel élvezzük a napfényt: védjük az újszülöttek és a nagyobb gyermekek bőrét is a káros sugaraktól!

Dr. Szalbot Orsolya csecsemő- és gyermekgyógyász, bőrgyógyász szakorvosjelölt szerint az erős napfény nem csak az UV-sugárzás miatt ártalmas a babák bőrének, hanem azért is, mert a kicsik bőre még nem ismeri az erős napfényt, kevés a szervezetükben a melanin, vagyis az a vegyület, amely véd a káros sugaraktól.

Éppen ezért az újszülöttek és az idősebb gyerekek hamarabb leégnek, az emiatt kialakult hólyagosodás pedig felnőttkorban is nyomot hagyhat pigmentfoltok formájában.

Az első 6 hónap alatt

A szakorvos hangsúlyozza, hogy ebben az időszakban mindenképpen kerülni kell a napfényt és a fényvédők használatát.  A karokat és a lábakat eltakaró, sűrű szövésű, világos színű ruhával, a babakocsin és az autóban fényvédő napellenzőkkel, arcot, fület, nyakat eltakaró karimás kalappal, babanapszemüveggel érdemes védeni a csecsemőt a napfénytől. Babakocsikhoz speciális UV-védelemmel ellátott nyári tetőt vagy napernyőt is ajánlott beszerezni. Ahogy a gyermekek idősödnek, bőrük egyre inkább kezd hasonlítani a felnőttek bőrflórájához – ekkor már biztonsággal alkalmazhatók fényvédő krémek, naptejek és spray-k.

6 hónap és 1 év között

„Olyan fényvédőt célszerű választani, amely vízálló, minimum SPF 50 pluszos faktorral rendelkezik, valamint UVA és UVB ellen is véd. A fényvédőt már 20-30 perccel az előtt alkalmazni kell, hogy nap éri a gyermeket, ugyanis ennyi idő szükséges a megfelelő hatás kialakulásához. Ezek után, ha víz éri, vagy fokozottan izzad, 2 óránként javasolt újra bekenni.

Esetükben még a felnőtteknél is fontosabb, hogy délelőtt 10 és délután 16 óra között kerüljék a napfényt, és hogy a szabadban való tartózkodáskor árnyékban is speciális napvédő készítménnyel védjük a bőrüket.

Mi a Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézetben és a Panoráma Poliklinikán a La Roche-Posay termékeket javasoljuk, amelyek patikában kaphatók, nagyon magas, megerősített védelmet nyújtanak az UVA-sugarakkal szemben, emellett hipoallergének” – mondja dr. Szalbot Orsolya.

Felnőttként is mentsd a bőröd!

A bőrgyógyászok egyetértenek abban, hogy bár a napfénynek sokféle jótékony hatása van, nem árt az elővigyázatosság, ha napozásról van szó. Felnőtteknek is – már az első tavaszi napsugarak megjelenésekor – ajánlott széles spektrumú fényvédő termékeket használni, hiszen, ha valaki nem vigyáz kellően, sötét foltok jelenhetnek meg a bőrén.

„A melaninnak köszönhetjük a nyári barnaságot. Előfordul azonban, hogy néhány melanocita nem áll le a termeléssel, és folyamatosan nagy mennyiségű melanint állít elő. Ekkor keletkeznek azok a bizonyos sötét foltok (hiperpigmentáció), amelyek több formáját ismerjük, beleértve a melazmát és a napfoltokat. Hiperpigmentáció a szeplő is, amelynek kialakulása már egészen fiatal korban megfigyelhető, de főként a nyári, napfényes hónapokban jelentkezik látványosan a fedetlen bőrfelületeken. Lehetnek a szeplőhöz hasonló, de annál nagyobb kiterjedésű, összefüggő sötét foltjaink is, ezek főként hormonális változásra reagálnak. A leggyakrabban kismamák tapasztalhatják a megjelenésüket terhességük során, de ugyanúgy jellemző a fogamzásgátlót szedő nőknél és a hormontartalmú gyógyszereket szedők esetében is. Ezek a foltok zömmel teljesen ártalmatlanok, az esetek túlnyomó többségében mindössze esztétikai szempontból okoznak problémát, mivel gyakran a látható helyeken, az arcon és a kézfejen alakulnak ki” – magyarázza már dr. Borbola Kinga bőrgyógyász-kozmetológus, klinikai onkológus, aki azt is hozzáteszi:

„Az UV-sugárzás ellen a 20-asnál magasabb fényvédő faktorú krémeket ajánlom.

A nagyon fehér bőrű felnőttek csak 50+-os naptejjel merészkedjenek ki a szabadba, és lehetőleg tartózkodjanak a napozástól. A sötétebb bőrtípussal rendelkezők 10, 15, 20 faktoros krémmel kenjék magukat!

Élvezzük a tavaszt, és töltekezzünk fel energiával, de óvjuk a magunk és gyermekeink egészségét, csak kellő óvatossággal fürdőzzünk a napfényben!”